Le Comité National Olympique et Sportif Français a fait un excellent reportage sur le Ping Féminin ! A coup sûr, de nombreuses filles voudront rejoindre notre sport après avoir vu ce reportage !
Ce reportage a été diffusé sur la nouvelle chaîne du CNOSF : Sport en France.
StĂ©phanie Loeuillette explique pourquoi elle a choisi ce sport : elle aime les exercices variĂ©s que l’on peut faire au tennis de table ainsi que la notion de duel. StĂ©phanie explique qu’au Ping Pong les joueuses doivent s’adapter pour faire face Ă des jeux variĂ©s (dĂ©fense, soft)…
Elle adore ce sport oĂą l’on doit aller très vite pour se dĂ©placer et oĂą l’on doit avoir de nombreuses qualitĂ©s physiques.
Il n’est pas forcĂ©ment nĂ©cessaire de prendre beaucoup de masse dans notre sport, mais il faut de la puissance !
StĂ©phanie explique que ce sport demande beaucoup de rĂ©flexion pour gĂ©rer l’aspect technicotactique.
Armard Duval, entraĂ®neur de l’Ă©quipe Nationale, explique qu’Ă haut niveau, les filles doivent faire face Ă un calendrier chargĂ© entre les compĂ©titions de clubs et le calendrier de l’Ă©quipe de France.
Isabelle Thibaud, manager Général de la filière de haut niveau féminine explique que son rôle a été d’enclencher une dynamique et une culture du possible : « tu peux le faire » ! Il faut y croire pour progresser dans la hiérarchie internationale.
 Les filles EuropĂ©ennes doivent montrer l’exemple en battant des Chinoises de rĂ©fĂ©rence. Il faut montrer que c’est possible !
Li Samson, entraĂ®neur de l’Ă©quipe de France fĂ©minine explique les diffĂ©rences entre le Ping fĂ©minin et le Ping asiatique. Alors qu’en Asie on joue souvent très près de la table, les europĂ©ennes jouent plus Ă mi-distance avec plus de puissance et de changement de rythme.
Rozenn Jacquet-Yquel, directrice sportive de la filière de haut niveau fĂ©minine explique l’importance du travail physique au tennis de table avec notamment le travail au panier de balles.
Les principales blessures au tennis de table sont tout d’abord le dĂ©centrage de l’Ă©paule. Pour cela, on demande aux athlètes de renforcer tout l’arrière de l’Ă©paule. Ensuite, il faut Ă©galement travailler sur le prĂ©ventif au niveau de la hanche.
Josias Nayaga, prĂ©parateur physique explique que les filles doivent ĂŞtre coordonnĂ©es : bouger ses pieds rapidement tout en touchant finement la balle avec ses mains demande beaucoup de coordination ! Il faut aussi avoir beaucoup d’explosivitĂ©, de vitesse et avoir un bon temps de rĂ©action car le jeu est très rapide. Les compĂ©titions sont souvent longues; l’aspect endurance est donc primordial au tennis de table.
Dans ce reportage, l’Ă©quipe du CNOSF a Ă©galement mis en avant la jeune prodige française Prithika Pavade, Championne de France Junior. Prithika explique son parcours pongiste et pourquoi elle aime ce sport. Prithika a seulement 14 ans mais elle joue dĂ©jĂ chez dans le championnat PRO français contre les meilleures seniors françaises !
Voir le reportage :
CrĂ©dit : ComitĂ© National Olympique FrançaisÂ