Le service revers au tennis de table est une arme redoutable pour contrôler l’échange dès le début. Avec Li Samson, découvrez les étapes essentielles pour réussir ce service et y ajouter des effets variés pour déstabiliser vos adversaires.
Pourquoi maîtriser le service revers ?
Le service revers vous permet de :
- Varier les effets : Coupé, lifté ou latéral, il offre de nombreuses options.
- Contrôler le jeu : Un service bien exécuté met immédiatement votre adversaire en difficulté.
- Surprendre : En masquant vos effets, vous devenez imprévisible.
Étape 1 : La préparation du service revers
Avant de frapper la balle, préparez-vous correctement :
- Position de départ : Placez la balle dans la paume de votre main, devant vous.
- Position de la raquette : Décalez légèrement le coude vers l’avant et tenez votre raquette devant vous, prête à frotter la balle côté revers.
- Espace de mouvement : Assurez-vous d’avoir assez de place entre votre torse et la balle pour un geste fluide.
Cette position de départ est idéale pour appliquer différents effets.
Étape 2 : L’action sur la balle
Une fois bien positionné, passez à l’action en frottant la balle pour y imprimer des effets. Voici comment réaliser les principaux effets :
Effet coupé
- Position de la raquette : Orientez votre raquette légèrement vers le haut.
- Geste : Frottez la balle en dessous et derrière.
Effet coupé latéral
- Position de la raquette : Légèrement inclinée.
- Geste : Frottez la balle en dessous en remontant sur le côté.
Effet lifté latéral
- Position de la raquette : Plus horizontale.
- Geste : Frottez la balle derrière tout en remontant sur le côté.
Pour obtenir ces effets, lancez toujours la balle verticalement et touchez-la loin de vous. Cela vous donnera le temps et l’espace nécessaires pour ajuster votre geste.
Conseil : Masquez vos effets
Une fois que vous maîtrisez les différents effets, apprenez à les masquer. Cela consiste à feinter votre adversaire en dissimulant le type d’effet jusqu’à l’impact. Ce niveau de maîtrise rend votre service revers imprévisible et augmente vos chances de prendre l’avantage.
Pourquoi s’entraîner au service revers tennis de table ?
Le service revers au tennis de table est une compétence essentielle pour progresser. Il permet de :
- Gagner en précision : Contrôlez la trajectoire de la balle.
- Varier votre jeu : Proposez des échanges variés et difficiles à anticiper.
- Développer votre stratégie : Prenez l’initiative dès le service.
À vous de jouer !
Entraînez-vous à appliquer ces techniques pour maîtriser le service revers tennis de table. Expérimentez avec différents effets et travaillez sur vos feintes pour devenir un adversaire redoutable. Partagez vos progrès sur tennis2table.com et améliorez votre jeu au tennis de table.
Source : Youtube
