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Un style diffƩrent pour chaque pongiste

Il mā€™aura fallu peu dā€™expĆ©rience en tant quā€™entraĆ®neur pour me rendre compte de quelque chose de primordialĀ : chaque joueur a un style diffĆ©rent et des gestes plus ou moins acadĆ©miques.

MĆŖme Ć  haut niveau on peut observer des diffĆ©rences notables concernant la mĆ©canique des gestes.

Il me fallait alors rentrer dans une comprĆ©hension plus profonde afin de dĆ©passer la notion de technique (qui aura tendance Ć  vouloir faire correspondre les gens Ć  une norme) et Ć  entrer dans une logique de mouvement (d’actions sur la balle) rendant alors possible lā€™entraĆ®nement mĆŖme des joueurs moins acadĆ©mique.

Cela mā€™a Ć©galement permis de comprendre pourquoi tel ou tel geste atypique pouvait cependant fonctionner, amĆ©liorant alors mon observation et ma comprĆ©hension du joueur.

DĆ©composition du geste technique :

Concernant le topspin coup droit, le geste dĆ©crit dans la vidĆ©o, mon analyse est assez simple. Elle consiste Ć  dĆ©composer le geste en 2 composantes, lā€™une verticale et lā€™autre horizontal en prenant en compte quelles articulations permettaient de mettre en avant ces diffĆ©rentes composantes.

Je trouve Ƨa passionnant au fil des annĆ©es de pouvoir de plus en plus facilement comprendre le mouvement en terme de muscles et dā€™articulations et moins en terme de geste.

Ƈa permet Ć  la foi dā€™ĆŖtre plus prĆ©cis sur les sensations des joueurs quand ils sā€™entraĆ®nent mais dā€™ĆŖtre Ć©galement plus pertinent en prĆ©paration physique.

Imaginez un entraĆ®neur capable de diagnostiquer rapidement la sur utilisation dā€™un muscle par rapport Ć  un autre. Cela nā€™aura pas de prix dā€™un point de vue prĆ©ventif.

Maintenant on ne va pas se mentir. A trĆØs haut niveau les gestes se ressemblent et pour cause, il nā€™y a pas besoin dā€™avoir une analyse anatomique trĆØs poussĆ© pour observer lā€™efficacitĆ© dā€™un geste par rapport Ć  un autre. Cela permet simplement de mieux le comprendre.

Si vous avez un jeune qui imprime trĆØs facilement il vaut mieux directement lui apprendre les bons mouvements.

Si vous faites du ping depuis 20 ans je doute quā€™il soit facile de modifier votre gestuelle du jour au lendemain. Je prĆ©fĆØre alors me baser sur ce quā€™il y a dĆ©jĆ , comprendre ce que le joueur utilise comme muscles et articulations et travailler sur cette base-lĆ . Se sera Ć  la foi moins culpabilisant pour le joueur et plus intĆ©ressant.

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