Entrainement

Des séances physiques à faire à la maison

Matthias Cerlati, le préparateur physique des équipes de France de tennis de table, vous donne des exercices à faire chez vous pour garder la forme! Vous pourrez essayer également de suivre les entraînements des Championnes de tennis de table (Szocs Bernadette et...

Apprendre le snake au Ping-Pong

Adam Bobrow est-il l'inventeur du Snake ? Certainement pas... Ce coup technique existe depuis très longtemps. Par contre, il l'a fortement médiatisé ! Ce coup de Ping est très FUN : il surprend l'adversaire et permet de gagner le point en défense ! Dans ces vidéos,...

Pourquoi les asiatiques sont si forts !

Tu veux savoir pourquoi les Asiatiques sont si forts ? Regarde cette incroyable vidéo de ce jeune Champion ! Les joueurs Chinois sont bien plus nombreux que les Européens à pratiquer, c'est un fait ! Mais la détection de la perle rare n'est pas le seul point qui...

La préparation mentale au tennis de table

La préparation mentale au tennis de table : Comment faire ?La préparation mentale au tennis de table est essentielle mais pourtant elle est très souvent négligée. Vous avez surement déjà fait l’expérience d’un match perdu car vous avez craqué mentalement. Vous perdez...

Le Showdown – FUN – le tennis de table dans le noir complet!

Connaissez-vous le showdown ? Pas encore ? Alors suivez-nous… Si l’on devait en proposer une traduction, ce pourrait-être "confrontation" (amicale il va de soi !).  A l’instar de son cousin le tennis de table, cette discipline voit s’affronter 2 joueurs , chacun...

La frappe revers

Vidéos pour apprendre à effectuer un bon revers.  Dans ces vidéos, vous allez découvrir comment attaquer en revers pour marquer le point avec Tristan Flore (pour joueurs confirmés).  Vous apprendrez également à améliorer le placement de votre revers (débutant). ...

Entraînement

Comment apprendre à jouer au tennis de table ? Comment réaliser les coups techniques du tennis de table ? Comment servir au tennis de table ?

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