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Exercices hors table pour débutants
 
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Exercices hors table pour débutants

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jerome
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(@jerome)
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Titre: Administrateur
Style de jeu: Attaquant
Classement: 1754
Bois: Hinotec Off+ Carbon
Revêtement CD: Target Pro GT Cornilleau
Revêtement RV: Target Pro GT Cornilleau
Localisation: Le Chambon Feugerolles
Signature:

Vive le Ping !


Créateur du sujet

Mickaël Mevellec, Conseiller Technique National à la FFTT, vous présente un chapitre qui recense des exercices hors-table pour les débutants et les enfants.  

Vous allez découvrir 3 exercices de jonglage, à destination des débutants, pour améliorer votre habileté

Vous verrez 3 exercices pour débutants pour améliorer la précision dans le lancer.

Vous découvrirez un exercice à destination des jeunes débutants. L'objectif est d'apprendre à contrôler la balle et se placer par rapport à elle.

Vous allez découvrir un parcours pour débutants qui permet de travailler le contrôle de la balle et différents déplacements raquette en main.


   
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