Cineping: J'essaye de progresser.
 
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Cineping: J'essaye de progresser.

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Rotasses
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@cineping

Après l'incertitude, ça se travaille, on apprend à voir ce que va faire l'autre grâce à des exercices appropriés !

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Cineping
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Et bien au boulot alors 😁

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Cineping
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Dernière raquette assemblée. Bois Tuttle Statue of Liberty. CD Tuttle 888 black energy, RV Kokutaku 868 Tokyo. Le tout boosté, une première pour moi.

Je suis passé sur cette compo après avoir eu en main celle de @Sonofsam et le charme à opérer.

Pour la raquette hein ! 😅

Je l'ai testé au robot cet après midi et j'ai retrouvé les mêmes sensations que lors de l'essai chez @Sonofsam. Je crois avoir lu qu'il disait que le kokutaku n'était pas très convaincant en coup droit et je confirme cela. Le Tuttle 888 lui semble plus polyvalent des deux côtés. 

Mise en situation réelle demain matin avec quelques partenaires de club.

Par contre elle pèse ! 193g sur la balance.

@Sonofsam elle est à combien la tienne parce que je n'avais pas ressenti ce poids avec la tienne. Bon ma raquette de la dernière fois était à 182g alors ça ne m'a pas forcément choqué.

 Une photo de l'arme fatale 

 

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Sonofsam
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Joli set 😁. C’est beaucoup grâce à @nicopong cette découverte.

d’ailleurs après maintenant 5 séances je confirme que le 888 est une super plaque aussi bien en CD qu’en RV me concernant. Là où le 868 est plus facile en CD c’est sûr les balles coupées, pour l’instant j’arrive mieux à accrocher la balle alors que j’y arrive moins bien avec le 888. Ma gestuelle est pas top mais quand ça passe ça fuse. Là où je sens un vrai changement dans mon jeu c’est au niveau du contrôle 

 

vivement la reprise et au plaisir de se recroiser 😉

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Cineping
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Ça se fera tkp 😉

J'ai fait une séquence axée sur la frappe, c'est vrai que le Statue of the Liberty y semble prédisposé 

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Sonofsam
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J’ai oublie de te répondre 🤭. Ma raquette pèse 185g 

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Cineping
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@Sonofsam OK. Le bois nu est à 86g. Ça fait du poids pour les plaques et la colle 😬

Une raquette d'attaquant pour vite abréger les échanges parce que si tu fais des rallys au bout de 5 manches t'as le poignet musclé 😁

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Nicopong
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Le poids ne fait pas tout, il y a l'équilibre du bois aussi qui à mon avis est plus important. Je me souviens quand j'étais passé du cornilleau Aero soft carbone de 75g à l'Ultimate 2 d'osp, il y avait 12g d'écart et pourtant cela ne m'avait pas gêné alors que je galèrais a trouver des bois de moins de 80g qui ne me perturbent pas mes petits coups de poignet avec un poids trop élevé... Et puis au bout d'un moment, c'est aussi une réalité, tu t'adaptes et ton poignet se muscle! 

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Sonofsam
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En parlant de ça j’ai repesé, 192g. Je confondais avec une autre je pense 

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Nener
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Posté par: @nicopong

. Je me souviens quand j'étais passé du cornilleau Aero soft carbone de 75g à l'Ultimate 2 d'osp, il y avait 12g d'écart et pourtant cela ne m'avait pas gêné alors que je galèrais a trouver des bois de moins de 80g qui ne me perturbent pas mes petits coups de poignet avec un poids trop élevé

Si tu peux développer la comparaison entre ces deux bois, ça m'intéresse (je joue avec un aero soft carbone) 😎 

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Nicopong
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@nener l'Ultimate 2 est un peu plus puissant mais c'est pas la principale différence, j'avais aussi la sensation de mieux accrocher la balle et de meilleures sensations avec de meilleures infos qui remontent dans la main. L'aero soft carbone est léger mais son poids est très en tête de raquette contrairement à l'Ultimate 2, ce qui finalement le rendait plus maniable.

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Cineping
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@Sonofsam un véritable copié collé 😄

Sinon bonne séance de matchs ce matin. Perdus et gagnés là n'est pas l'importance.

J'ai été très mauvais en CD, je ne passais rien de décisif et beaucoup d'erreur de démarrage dans le filet comme si je n'arrivais pas à accrocher la balle mais c'est de ma faute je sentais bien que j'étais mal placé et que je ne m'engageais pas comme il le faut. J'ai fini par en psychoter 😭

En rentrant chez moi, panier de balles et bordel ça envoyait bien !

Élément essentiel si je veux progresser, travailler le jeu de jambes et la coordination bas du corps, haut du corps. Je me suis tellement focaliser sur mon revers pendant 6 mois que j'ai délaissé mon CD. 

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Sonofsam
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Copié peut-être mais pour le collé va falloir qu’on s’améliore 😂

 

les basiques, ne jamais faire l’impasse sur les bases. Moi j’ai du mal à être sur la pointe alors pour compenser je fléchis beaucoup plus et maintenant ça commence à venir doucement 

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Cineping
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Posté par: @sonofsam

Copié peut-être mais pour le collé va falloir qu’on s’améliore 😂

Là aussi la marge de progression est énorme. 😆

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Cineping
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Séance de 3h00 de matchs entre coéquipiers habituels. Personnellement je m'attache maintenant à faire des manches en m'imposant mes propres exercices et contraintes. Et surtout je fais le maximum pour avoir le jeu le moins passif possible car dans ce cas je me fais bouffer.

Et un truc aussi, je ferme ma bouche. Tendance a être trop bavard et surtout de manière négative.

En me taisant je reste bien mieux concentré. 

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Panany
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oui ta techinque est vraiment propre 🙂

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Cineping
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En excercice imposé, c'est pas trop degueu même si le topspin CD j'ai du mal, je suis plus à l'aise en top frappé. Par contre en situation de match c'est moche. Mais bon je vais l'effort d'être plus bas sur les jambes c'est derniers temps et j'essaie d'être mobile dès mon coup effectué. 

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Mouette
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@tof25 le bruit est vraiment pas le même

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Cineping
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Encore une soirée de nullité.

Technique de m...., mental en guimauve.

Stop le ping quoi. 😫😩

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Nicopong
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Allez accroche-toi! Parfois il faut persévérer un moment avant de passer un cap! 😉 

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Cineping
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Non mais là c'est la catastrophe ! Je me fais pulvériser par exemple par un 6 qui joue tout en slice coup droit, attend une balle haute et te mets une mine ! Le type il ne joue JAMAIS du revers !! 

 

Et moi devant ces trajectoires de balles slicées j'ai peur du contact de la balle et forcément mon coup c'est du n'importe quoi ! Mode dépit et colère 

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Panany
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@cineping ben il faut trouver comment le coincer... le ping ce n est pas tjr developper son jeu... ca peut aussi etre d empêcher l autre de jouer....
tactiquement le coincer, et ca ca sert souvent quand tu es dans un mauvais jours....

 

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Takkyu_wa_inochi
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c'est l'entraînement ne te soucie pas du résultat de ces matchs mais de la manière. 

n'aies pas peur de perdre 0-11. applique toi sur les bases garder une bonne posture en toute circonstance, bien bouger, regarder la balle, ne pas se précipiter.

si tu sais topper v balles slicées en temps normal (panier de balle, sans pression par exemple), souviens toi des sensations, et reste calme. et si tu ne sais pas, ben tu ne vas pas l'inventer en match, alors pousse... 

mais dès que ton match d'entraînement est fini, demande vite à un collègue ce qui ne va pas avec ta technique et travaille ce point

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Cineping
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Oui @Takkyu_wa_inochi faut aussi que j'admette qu'il y a des choses que je ne sais pas faire.

Faire taire cette petite voix de l'égo qui te dit "vas y top sur cette balle, t'es pas plus nul qu'un autre" et de s'obstiner à le faire alors que ça ne passe jamais 😒.

La courte nuit à porter conseil comme on dit.

État d'esprit moins fataliste ce matin 😌

J'ai un beau samedi après midi de ping où je vais côtoyer des membres du forum qui m'attends 😃

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Mouette
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Posté par: @cineping

Faire taire cette petite voix de l'égo qui te dit "vas y top sur cette balle, t'es pas plus nul qu'un autre" et de s'obstiner à le faire alors que ça ne passe jamais 😒

Ça c'est un choix personnel a faire...

Si tu veux passer 8 d'ici un an ou deux fais ça en effet, par contre tu monteras difficilement 9 un jour

Si tu vises des classements de 10 ou plus a terme, topes avec de la rotation tout ce qui sort dans ton coup droit, tu feras beaucoup de fautes, tu vas perdre plein plein de matchs, et puis un jour tu vas décoller de 6 a 9 sans comprendre, et tes partenaires de club trouveront plein de e bonnes raisons pour t'expliquer pourquoi eux ils préfèrent s'amuser que faire des exos, mais que quand même tas de la chance d'avoir ton coup droit sinon ils gagnaient.

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Nener
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Globalement pour passer le niveau 7-8 je suis d'accord qu'il y a un cap mental, basé en fait sur un cap technique, qui est d'arrêter de considérer le top sur balle qui sort comme une prise de risque/ça passe où ça casse/putain j'espère que ça va passer/putain mais pourquoi ça passe pas 🤣 

Bon on peut y arriver aussi avec des poussettes et une défense/des blocs de feu, mais si on souhaite un jeu un peu offensif.. et puis surtout c'est juste un coup pour le top cd, alors que pour monter sans ça c'est plus de choses à travailler et à un plus haut niveau de maitrise...

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Cineping
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Merci à vous. J'ai quelques pistes techniques pour améliorer mon top CD. Maintenant il va falloir que je sache les mettre en pratique. 😌

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Nicopong
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@cineping, jeu à blanc, panier de balle, puis exos de régularité avec partenaire, puis shémas de jeux divers et variés. Dans cet ordre là, sinon ça ne viendra pas tout seul, ce sont des automatismes à modifier ou à acquérir, pour ça il faut plusieurs mois pour que ça se mette en place et pendant ce laps de temps il faut le moins possible donner l'occasion aux anciens automatismes de revenir, c'est pour cela qu'il vaut mieux éviter les matchs d'entrainement. Les matchs ce sera pour septembre! 😉 

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Cineping
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Ouais je sais bien, mais chez nous, les exercices, peu sont enclin à ceux-ci. C'est un espace de détente et de défis 😄

Je ne leur jette pas la pierre, c'est largement compréhensible. Je pense quand même réussir à en motiver un ou deux 😏

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@cineping, des exercices simples, ton partenaire te fait des balles coupés au départ sans incertitude et c'est parti....pendant 20 min / 30 min.....tu topes....et ça va viendre ! 🤣 

Ensuite pour ton petit problème de service pareil. Ton partenaire te fait du latéral pendant 10 min et tu travailles.

Tu as la technique....donc ça va venir vite mais la progression n'est pas linéaire.

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Mouette
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@francky49 les mecs vous écoutez pas ce qu'il dit, dans son club c'est compliqué d'imposer des exercices aux autres, et je connais bien ça.

La seule solution que j'ai trouvée c'est de faire mes exercices pendant les matchs sans rien dire à l'autre, quitte à tout perdre.

A la fin du match faut avoir l'élégance de ne rien dire à son partenaire, au mieux ça sonnerait comme une excuse et au pire il ne voudra plus faire de match avec toi.

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Nener
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Posté par: @mouette

@francky49 les mecs vous écoutez pas ce qu'il dit, dans son club c'est compliqué d'imposer des exercices aux autres, et je connais bien ça.

La seule solution que j'ai trouvée c'est de faire mes exercices pendant les matchs sans rien dire à l'autre, quitte à tout perdre.

A la fin du match faut avoir l'élégance de ne rien dire à son partenaire, au mieux ça sonnerait comme une excuse et au pire il ne voudra plus faire de match avec toi.

Gros +1.

 

Me demandez pas comment j'arrive à être relativement fiable pour mettre les gauchers à 1m+ de la balle en service bombe croisé ou remise flip revers long de ligne pris en cd. 😶 

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Mouette
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@francky49 j'ajoute que ce genre d'exo de démarrage sur balle coupée ça occulte le problème numéro un qui fait que les joueurs en dessous de 8-10 ratent leur démarrage, a savoir le fait que le pied arrière est devant le pied avant, du coup on peut juste bricoler avec le bras dans cette position.

Je trouve ça plus pertinent d'apprendre le top coup droit a la suite d'une poussette revers, ça apprend à remettre le pied droit derrière (pour un droitier). Du coup au final autant faire ses expérimentations en match, les balles sont plus ressemblantes a la réalité 

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@mouette, Normalement l'avantage de l'automatisation au panier c'est que tu vas reproduire les mêmes placements en situation réelle après.

Sinon bah une balle coupée courte dans le revers (ou cd d'ailleurs, dans les deux cas tu mets le "pied de la raquette" sous la table, c'est pareil), une coupée longue dans le cd, ça peut se faire au panier aussi..

Le pb des expérimentations en match, c'est que si tu apprends vraiment un nouveau geste, bah ça fait pas bcp de volume (bon, pour le démarrage sur balle longue coupée, ça va quand même). Ca veut dire commencer par la dernière étape. Après si y'a pas d'autres options ben c'est mieux que rien.

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@mouette, ouais ok, le but de l'exercice est de passer d'une position d'attente à un position de top coup droit.....je ne dis pas qu'il faut rester en position top coup droit tout le temps.

Quand je vois les vidéos de @Cineping, il est plus dans un problème de taux de réussite que de problème technique vis à vis du top ? 

Mais je peux me tromper ! Pas taper 😀 

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Nener
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Quand je vois les vidéos de @Cineping, il est plus dans un problème de taux de réussite que de problème technique vis à vis du top ? 

On le voit pas en situation de jeu libre sur ses vidéos.

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Cineping
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Posté par: @francky49

Quand je vois les vidéos de @Cineping, il est plus dans un problème de taux de réussite que de problème technique vis à vis du top ? 

Mais je peux me tromper ! Pas taper 😀

Si si, la technique n'est pas top du tout 🤪😆☹️

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Cineping
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@nener ne parlez plus des vidéos, je les ai toutes retirées. Je vais sûrement en faire une en jeu libre jeudi prochain. 

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@nener, c'est vrai, mais au travail au robot on a le sentiment d'une certaine compréhension et une bonne coordination

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@cineping, excuse moi !!!! Dans ce cas c'est foutu 🤣 

Non sérieusement sur tes premières vidéo, c'est plutôt propre....on attend tes vidéos en jeu libre.

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@nener, c'est vrai, mais au travail au robot on a le sentiment d'une certaine compréhension et une bonne coordination

Oui mais ce que dit @Mouette, c'est qu'en situation d'incertitude et pire de match il est probable qu'une partie de tout ça passe à la benne (comme pour tlm, mais à divers degré).

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Francky49
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@nener, possible oui !

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@francky49 l'autre jour j'ai fait du panier avec un entraineur numéroté qui distribuait, bah c'est peut être la première fois que j'avais des balles "réelles" a démarrer, sinon c'est trop mou, trop haut, trop au milieu,...

Bien distribuer en exo c'est difficile, alors qu'en match un 6 sait très bien faire des poussettes de la mort sur une poussette, c'est plus intéressant de travailler ces balles la

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Francky49
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@mouette, c'est vrai aussi, pour faire un bon entraînement il faut un bon relanceur...mais dieu merci on peut faire des choses sans un numéroté !!! 😀 

Déjà avec un relanceur avec un jeu franc, traditionnel et avec deux backsides....et 3 à 4 classements au dessus de toi. 

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Posté par: @francky49

Dans ce cas c'est foutu 🤣 

Plus qu'à me mettre au badminton 🏸 🙃

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@cineping, laisse tomber on ne peut pas toper au bad ! 🤣 

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@francky49 oui mais Cineping il a pas un joueur de 3 a 4 classement au dessus de lui a dispo, donc faut bien trouver des solutions quoi

Mon père en exo il démarre bien, en match en D2 il y arrive plus du tout, car il s'entraîne pas de la bonne manière. 

Bon il a 69 ans, il était 25 en 1980, il s'amuse et il s'entretient à la salle de ping c'est l'essentiel

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Francky49
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@mouette, là effectivement c'est compliqué, sans relanceur.....

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Cineping
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Pour être honnête il y a un 10 qui a appris le ping dans les hauts de France en faisant du panier de balles et c'est avec lui que j'ai demandé que des exercices au panier de balles se mettent en place au club. Nous avions commencé en janvier 2020 puis la pandémie à stopper tout ça.

Le problème est qu'avec ces contraintes pro et familiale il ne peut être souvent présent. Et quand il l'est c'est moi qui ne suis pas là. Après nos paniers de balles, ils sont plus faits pour améliorer notre taux de réussite avec notre gestuelle basique plutôt que de la corriger. 

C'est pas facile au final mais on s'amuse 😅

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@cineping filme toi en match sur tes partenaires et mets la vidéo ici.

C'est un peu violent mais ça aide énormément.

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Cineping: J'essaye de progresser.
 

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