Reprendre le ping après une longue période sans jeu

@popette59

Je me reconnais dans tes commentaires... Sauf que moi j'étais plus fort en cd qu'en rv... Et que je suis plus vieux que toi... 

Je suis admiratif des bons bloqueurs... Ils ont une vista et tout semble facile.

As tu déjà essayé un soft en cd ? Tu serais déjà obligé de jouer à la table

Comme je te dis, j’ai pas très envie de changer de plaque. Ça fait plus de dix ans que j’ai des plaques semblables à celles ci (H3neo en coup droit et tenergy kekchose en revers) et quand je change ça me fout dedans. C’est une histoire de tactique et d’entraînement, j’ai pas envie de foutre le bordel dans mon matos. A la limite un bois un peu plus rigide, à voir.

@nener c’est exactement ce que j’ai en tête...

@popette59

Oui j'avais bien compris mais j'insistais un peu lourdement 😎. C'est mon côté communiste, je veux le bonheur des gens contre leur gré 😁

Posté par: @popette59

Comme je te dis, j’ai pas très envie de changer de plaque. Ça fait plus de dix ans que j’ai des plaques semblables à celles ci (H3neo en coup droit et tenergy kekchose en revers) et quand je change ça me fout dedans. C’est une histoire de tactique et d’entraînement, j’ai pas envie de foutre le bordel dans mon matos. A la limite un bois un peu plus rigide, à voir.

Franchement je suis d'accord avec ça. Tu pars d'une situation "stable", tu fais des changements tactiques dans ton jeu.. tu vois ce que ça donne.. ça découle éventuellement sur le fait de travailler différemment certains coups (ou même ceux ci vont évoluer tous seuls parce que tu te mets à les faire plus souvent/moins souvent en situation de match/jeu libre).. tu vois ce que ça donne. Et là ça peut découler sur des changements "logiques" de matos pour accompagner l'évolution de ton jeu.. ou pas 🙂

Au final j'imagine que tu vas te tourner vers un style de jeu plus "allround" que bloqueur fou qui joue tout à plat. Notamment tu continueras de t'appuyer sur ton top revers (franchement ça serait con de se passer d'un atout comme celui là, surtout que tactiquement les gens y sont moins habitués qu'un gros top cd, et que niveau physique etc c'est un engagement qui reste raisonnable). Par contre si tu te mets vraiment à jouer plus près de la table, peut être simplement quelque chose de moins rapide à terme.

 J’en suis à ma troisième séance de reprise avec les jeunes et je me tiens à mon travail sur la contre initiative. En fait ça me va assez bien, ça me force à être attentif à ce qui se passe en face, c’est pas trop exigeant physiquement et ça me laisse le temps de retrouver mes marques tout doucement. En parallèle j’essaye de bouger un peu plus dans la journée, de marcher au maximum, de prendre le vélo... ça tombe bien j’ai pas de bagnole pendant un mois 😅 j’ai explosé les scores sur la iWatch aujourd’hui ; vu qu’elle fixe les objectifs en fonction de ce qui a été réalisé avant, ça veut dire que j’ai repris davantage d’activité.

Au final, ben, pour moi le ping reste avant tout un jeu... c’est le plaisir de rejouer à ce jeu qui me donne le courage de retrouver du physique.

l’autre point positif c’est que je pense qu’on peut effectivement profiter du « reset » d’une longue période sans jouer pour corriger certains trucs. Dans mon cas le bloc et la contre initiative pour commencer, et puis j’essaierai d’améliorer un peu certains gestes, en appliquant les « petits trucs qui changent tout » qu’on trouve dans l’excellent sujet de @Olio. Pas forcément tout révolutionner mais corriger des petits détails que je fais quand j’y pense et pas quand j’y pense pas, et essayer de transformer ça en habitude.

allez bonne reprise à tous, c’est que du bonheur ! Forza !

Bon ben le virus est bien revenu… l’envie de jouer est là ; j’ai réinstallé le robot et je retourne faire des nocturnes dans mon antre pongiste. L’EJ est de retour aussi ; j’ai bien envie de passer sur le Martin AC bien que changer de bois n’est peut-être pas une bonne idée en cette période de reprise… mais baste ! Il est tellement bon ! 
Maintenant il faut que je me mette à la vraie reprise à savoir des exos de régule pour retrouver un rythme. On ne va pas avoir beaucoup de temps pour jouer et retrouver un peu de niveau avant l’été, il faut en profiter !

Moi encore 5 longs jours à patienter 😱

Reprise aujourd'hui pour moi.

Echauffement à la table : la cata en simple coup droit sur coup droit je mettais une balle sur 2 dehors et pas qu'un peu. 

premier exercice régularité avec un peu de déplacement, top sur bloc RV / CD - RV/M - RV/Pivot

le même avec service et démarrage, puis 2 matchs. 

Physiquement j'ai vraiment eu du mal à suivre le rythme. Le déplacement très dur, après chaque pivot, limite je devais reprendre mon souffle. 

j'ai réussi à avoir quelques sensations intéressantes en revers et en bloc. Revers que j'avais un peu travaillé au robot et bloc que j'ai beaucoup visualisé pendant le confinement. Donc plutôt mes coups forts, sauf mon service qui est resté à la maison.

Le coup droit perdu aussi, aucune sensation et beaucoup de faute sur les petits ajustement. Mais du coup n'ayant plus de repère, et raté pour raté j'ai essayé de modifier ma technique plus à la chinoise, et en fait j'ai l'impression de repartir d'une feuille blanche et ce n'est peut-être pas plus mal. On verra sur le long terme.

Matchs gagnés dont le premier sur un petit jeune qui est un peu moins de 1000 et qui m'a toujours posé des problèmes.

Clairement le fait de jouer sans pression pour cette reprise  m'a aidé, mais c'est toujours bon pour le moral. 

Voilà je suis complètement vanné mais heureux d'avoir pu reprendre après 8 mois d'arrêt. 

Vive le ping !

Je trouve aussi que toute pause un peu longue est une opportunite de corriger certains gestes / certaines habitudes.

En tout cas, je les utilise toujours a cet effet, et peu de temps apres, je me retrouve avec des progres au niveau technique assez sensibles.

Moi j’ai repris sans vraie méthode de reprise et j’ai tout de suite retrouvé mes marques… à savoir, je garde un bon revers mais mon top coup droit est encore plus nul qu’avant.

Normal quoi. 😞

Deuxième séance aujourd'hui, physiquement ça va beaucoup mieux, j'ai repris le rythme. Par contre bonjour les courbature ce matin. 

Grosses difficulté sur les petits déplacement et souvent en retard au niveau des jambe, mais plus relâché au niveau du poignet, sensation que je vais essayer de garder.

J+2 après le premier entrainement de reprise, un peu de courbatures haut du dos/épaules, par contre les jambes nickel (j'ai même couru un peu hier matin donc le lendemain de la reprise). Ca aura au moins servi à ça de faire 40km par semaine mdr.

Je pense que je vais remettre ça ce soir du coup, malgré la chaleur.

Un peu de VR, un peu de course a pied, la reprise n'a pas ete difficile pour moi, le physique est vite revenu (je n'avais pas abuse, et j'avais meme perdu du poids recemment)

Apres, evidemment, j'ai recommence par des exos sans incertitude, et sans vouloir tout casser 😀