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Créateur du sujet 3 mai 2021 15 h 25 min
[n°1 / 533]
Je vais reprendre ici mon journal commencé ailleurs, qui décrit mon évolution (une progression autant que possible :-)) depuis ma reprise/quasi début il y a 3 ans de ça.
Le premier message avait été posté en février 2018:
Bonjour à tous,
Je n’ai pas trouvé de section “présentation” pour les nouveaux venus alors je pose ça la.
Je suis Mouette, sur Marseille, 37 ans.
Mon père était un très bon joueur y a foooooort longtemps, il m’a appris les bases quand j’avais une dizaine d’années, j’ai joué 6 mois en club à cette époque 11-12 ans, et c’est tout.
Après ça j’ai tapoté la balle une fois tous les 2 ans avec des raquettes de camping.
Ayant déménagé à côté d’un club de ping et m’étant esquinté tout ce qui peut s’esquinter, j’ai eu envie de reprendre le ping le mois dernier.
J’ai eu joué pas mal au golf, au tennis, au foot, fait du judo, et surtout beaucoup de planche à voile (que je continue).
J’ai une bonne à très bonne condition physique (pour un vieux de 37 ans 
)
Niveau technique je ne pars pas de 0 car j’ai qques services corrects, je tope des deux côtés, je connais la poussette etc.
Mon plus gros problème c’est le placement (et le déplacement) à la table, comme beaucoup de débutants je pense.
D’après ce que je vois en ayant fait qques sets dernièrement je dois jouer autour de 600-700 je pense, je marque plus de points quand je pousse l’autre à la faute en ne prenant pas de risques, mais d’une part ce n’est pas dans mon caractère d’être passif, et d’autre part j’ai lu moulte fois sur ce forum que ça vaut le coup d’arroser pas mal en tops pendant un moment dans le but de passer le cap du pousse baballe à terme.
Je me suis acheté une merveille de raquette sur Aliexpress pour… 22€
J’ai pris un bois 729 C3
https://fr.aliexpress.com/store/product/Free-Shipping-RITC-729-Friendship-C-3-C3-C-3-Professional-Wood-All-Table-Tennis-Blade/202364_500087923.html
avec deux revêtements 729 Super FX large pores
https://fr.aliexpress.com/item/729-Friendship-Super-FX-Large-Pores-Super-Soft-Sponge-Pips-in-Table-Tennis-PingPong-Rubber/32388839209.html
Epaisseur 1.8 en Cd, 1.5 en RV
Ma raquette engendre pas mal de perplexité au club, vous en pensez quoi?
J’avais l’impression que c’était un peu le varispin du pauvre dans l’idée non?
Bon allez je m’arrête la
Je vais mettre des petites vidéos de mes entraînements pour avoir vos avis, je suis qqu’un de très analytique qui a besoin de sentir qu’il fait le “bon” mouvement pour pouvoir me faire plaisir et me lâcher.
Créateur du sujet 3 mai 2021 15 h 26 min
[n°2 / 533]
[message réservé 1]
Créateur du sujet 3 mai 2021 15 h 26 min
[n°3 / 533]
[message réservé 2]
Créateur du sujet 3 mai 2021 15 h 28 min
[n°4 / 533]
[message réservé 3]
Créateur du sujet 3 mai 2021 15 h 35 min
[n°5 / 533]
Ca fait un moment que j’ai pas posté ici…
Petite rétrospective de mon évolution depuis 3 ans:
02/02/2018: Reprise du ping avec mon père
07/03/2019: Un an depuis la reprise, qques blessures dans l’année mais j’ai pu jouer souvent quand même
11/06/2019: Match d’entraînement avec un partenaire 12, année moisie niveau blessure, pubalgie à partir du mois de mars, puis grosse entorse cervicale en septembre
10/12/2019: Sets d'entraînement avec mon coach
23/06/2020: Points sans match avec @Nener
Je sais plus trop depuis combien de temps on joue plus, mais j'avais quand même pas mal joué l'été et l'automne dernier, j'avais vachement amélioré mon revers notamment.
Depuis février 2018, j'ai globalement monté mon niveau de 1 classement tous les 6 mois (sauf les 6 premiers mois où j'étais vite passé de 5 à 7 environ), c'est la tendance que j'avais constaté jusqu'à présent. Aujourd'hui je pense que je joue 12, je crois que j'ai perdu un seul 11 sur les 6 ou 7 que j'ai joué en 2020, et ce jour là il était en folie lui, il avait fait 4/4 (avec le double) en battant un 12 et un 13, par contre j'ai jamais gagné à 13 et au dessus, malgré des balles de match parfois.
Avant l'arrêt du ping je sentais que le palier à 13 n'était pas loin, en tout cas je sens qu'il y a toujours de nombreuses choses qui peuvent être améliorées, en particulier ma poussette.
J'essaie de courir et faire de la corde à sauter en attendant, pour m'habituer à être dynamique sur les pointes de pied.
Créateur du sujet 31 mai 2021 10 h 21 min
[n°6 / 533]
Hier j'ai réussi à comprendre en jouant à la VR d'où venait mon gros problème de transition du revers vers le coup droit, ainsi que globalement de coup droit à la table.
En fait ça vient de mon épaule gauche qui est trop avancée et trop haute quand je suis en position d'attente ou quand je fais un revers.
Du coup fait j'ai une gros manque d'amplitude à l'épaule suite à de nombreuses blessures, à partir de cette position avec l'épaule haut je ne peux pas directement passer en revers, je dois d'abord ramener le coude à moi, le reculer, tourner les hanches, pour enfin pouvoir faire un coup droit, même un petit coup à plat tout simple.
Donc je vais me concentrer sur cette épaule basse, et de toute manière c'est indispensable en terme de santé, l'épaule trop haute me cause beaucoup de douleurs au quotidien.
Ca parait pas grand chose, mais c'est très important pour moi car si je trouve pas rapidement des solutions pour soulager mon épaule et mon adducteur droit je pense sérieusement à arrêter le ping.
31 mai 2021 10 h 25 min
[n°7 / 533]
car si je trouve pas rapidement des solutions pour soulager mon épaule et mon adducteur droit je pense sérieusement à arrêter le ping.
Wow 😮
31 mai 2021 12 h 35 min
[n°9 / 533]
Tu dois vraiment travailler ta poussette CD, c'est vraiment un modèle de pelle à tarte !
Coude souvent bloqué, quasiment tendu, main dans l'alignement, raquette qui passe à plat sous la balle, quelque soit son effet ! Poussette R, c'est bien mieux !
Pas de poignet au service... c'est handicapant !
Tsp CD, c'est pas mal, mais il y a des axes d'amélioration nets pour rentabiliser ton tsp rotation, l'endroit où tu touches la balle et ton placement, notamment, mais pas que...
En tsp R, tu as une bonne réussite, mais là encore, ton poignet est trop raide et pas assez utilisé !
En bloc, je ne te trouve pas aussi mauvais que tu te décris, peut-être un peu trop passif !
La transition R/CD ou CD/R, il faut laisser revenir le bras après chaque coup en position neutre, laisser aller le bras à l'armer ensuite !
Voilà quelques axes de travail ! 😉
Créateur du sujet 31 mai 2021 14 h 20 min
[n°10 / 533]
@rinforzando oui tout à fait, très gros manque de relâchement, je prends toute la tension dans les épaules et le bassin.
J'admire ceux qui arrivent à être toniques et relâchés, si j'essaie de me relâcher je deviens tout mou perso.
Créateur du sujet 21 juin 2021 10 h 56 min
[n°11 / 533]
J'ai posté dans vidéos persos ma vidéo de la semaine dernière à l'entraînement avec @Nener, celle ci:
J'ai isolé dans cette vidéo quelques revers, sur lesquels je voudrais bien votre avis s'il vous plaît:
Je vois bien qu'il y a des trucs qui déconnent, que j'utilise pas assez mon poignet, mais même en bloc ma position du coude et de l'épaule est bizarre.
Bon sinon l'information importante du jour, c'est que j'ai muté de club hier.
Je rejoins l'ASAND, plus gros club de Marseille, pour trouver plus de niveau à l'entraînement notamment. J'y suis allé vendredi soir, super accueil, j'ai pu jouer avec des joueurs entre 12 et n600, c'était top.
L'entraîneur est un gaucher numéroté qui a commencé à me parler de schémas de jeu à m'apprendre et tout, j'ai hate!
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21 juin 2021 11 h 22 min
[n°12 / 533]
Sur les blocs t'as la raquette qui part d'en bas (moi aussi d'ailleurs..)
edit: bon je suis sûrement le dernier à pouvoir conseiller qui que ce soit en top revers, mais tu remontes/avance surement trop le coude
21 juin 2021 12 h 33 min
[n°14 / 533]
Tout à fait, tu prends la balle un peu trop loin devant toi en revers, il faut que ton coude soit plus avancé, à l'impact il doit être quasi aussi avancé que ta main.
Créateur du sujet 24 juin 2021 9 h 45 min
[n°15 / 533]
Entraînement hier soir. Le mercredi c'est entraînement structuré, j'ai pris très cher, un peu dépité ce matin.
Lundi midi j'ai reçu la deuxième dose du vaccin Moderna, je suis totalement en vrac depuis, mardi j'ai passé la journée entière allongé au lit.
En plus j'avais eu l'idée de mettre mes plaques sur un bois Ma Lin Carbon que je découvrais pour la première fois.
Mes plaques parlons-en, en CD un H3 commercial qui est je pense mort car la balle glisse dessus pour un rien, hyper rassurant quand tu veux prendre la balle fine, et en RV un Vega Intro avec lequel je joue pour la 3ème fois en venant d'un roundell soft 32°, donc strictement rien a voir.
Honnêtement ce genre de changement de matos à l'arrache ça t'enlève le plaisir de jouer.
Accessoirement je découvre le gymnase de mon nouveau club, et pour une raison que je comprends pas encore je vois très mal la balle dans cette salle.
Bon, ça fait pleureuse de raconter ça mais au moins je peux évacuer un peu la frustration accumulée d'avoir été aussi nul.
On a commencé avec du panier où l'entraîneur faisait la distribution, il a pointé très rapidement des trucs essentiels à corriger dans mon jeu, notamment:
- Perte d'appui en CD, qui m'empêche d'enchaîner
- Je recule pas mon pied gauche avant un CD, je joue trop de face
- Je traverse pas la balle en CD, surtout si elle est molle
- En RV je tranche souvent, je devrais me contenter d'une gentille claque avec le poignet plutôt que de chercher à repasser sur la balle comme Ma Long
- En RV j'ai la raquette verticale quasi tout le temps, elle doit être horizontale (manche orienté à gauche pour moi gaucher)
- Jambes pas assez écartées en général
Ensuite on a fait une montée descente à thème, j'ai été nullissime comme jamais, entre la fatigue/gerbe du vaccin et la perte de repères du à la raquette, j'avais un peu honte.
J'ai un gros problème pour assurer un niveau de jeu minimum quand j'ai un passage a vide. Séance très intéressante en tout cas, juste une bonne piqure à ce truc inutile qui s'appelle l'égo.
24 juin 2021 9 h 47 min
[n°16 / 533]
- En RV j'ai la raquette verticale quasi tout le temps, elle doit être horizontale (manche orienté à gauche pour moi gaucher)
Je te l'avais dit ca non ?
Créateur du sujet 24 juin 2021 9 h 53 min
[n°17 / 533]
- En RV j'ai la raquette verticale quasi tout le temps, elle doit être horizontale (manche orienté à gauche pour moi gaucher)
Je te l'avais dit ca non ?
Y a des trucs on peut me les dire 20 fois, tant que dans ma tête y a pas des mots qui font écho ça fonctionne pas.
Là c'était plus un problème de me montrer en vrai le mouvement, à distance j'interprète pas bien des trucs par rapport à la manière de bouger de certaines articulations.
24 juin 2021 10 h 05 min
[n°18 / 533]
C'est hyper dur de créer des automatismes nouveaux, surtout à l'âge adulte. Courage Mouette ! Et il faut effectivement se stabiliser un peu sur le matos : une fois qu'un truc te plaît, persévère et ne change qu'un des trois éléments pour corriger à la marge (une des plaques ou le bois).
24 juin 2021 10 h 18 min
[n°19 / 533]
Ce n'est pas très souhaitable de faire des efforts physiques conséquents le sur-lendemain d'une vaccination réactogène...
Créateur du sujet 24 juin 2021 10 h 22 min
[n°20 / 533]
Ah j'oubliais, faut que je raccourcisse ma fin de top CD aussi, car je mets 2 plombes à revenir en position après.
Et il faut effectivement se stabiliser un peu sur le matos : une fois qu'un truc te plaît, persévère et ne change qu'un des trois éléments pour corriger à la marge (une des plaques ou le bois).
Bah j'aimais vraiment bien mon set à la @panany avec le bois dhs, le h3 et le roundell soft, j'ai commencé par vouloir mettre un vega intro car j'avais du mal en bloc passif avec le roundell, puis je me suis dit que le bois me filait mal au poignet, puis y a aussi le H3 qui est passé à la trape.
Clairement ça me fait chier de me retrouver sans aucun repère en plein changement de club comme ça.
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Créateur du sujet 24 juin 2021 10 h 22 min
[n°21 / 533]
Ce n'est pas très souhaitable de faire des efforts physiques conséquents le sur-lendemain d'une vaccination réactogène...
J'étais pas bien ce matin oui
24 juin 2021 10 h 36 min
[n°22 / 533]
Au moins, c'est bien d'être dans un club ou tu peux avoir des entraînements structurés.
Je ne sais pas si c'était le cas dans ton précédent.
Après sur ton fond de jeu, je ne m'inquièterai pas.
Entre l'adaptation à la nouvelle salle, le matos et en plus les effets du vaccin, logique de ne pas être au meilleur.
Perso je viens de passer à ma seconde injection Pfizer. J'espère être bien pour samedi, j'ai des joueurs à matter 😆
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24 juin 2021 10 h 50 min
[n°23 / 533]
Courage Mouette ! Et il faut effectivement se stabiliser un peu sur le matos : une fois qu'un truc te plaît, persévère
+1 !
A mon avis pour un joueur en progression, le changement de matériel, n'est à envisager qu'avec la plus grande prudence, et à moins d'une décision de changement de style de jeu, qu'avec des évolutions légères.
5 réactions : Wang Tao Paipai, Wang Tao Paipai, Wang Tao Paipai, Wang Tao Paipai et Wang Tao Paipai ont réagi
24 juin 2021 11 h 32 min
[n°24 / 533]
Je ne connais pas le ma lin carbon mais est-ce qu'il ne serait pas un peu trop rigide par rapport à ce que tu aimes ? ou plis externe trop dur ?
J'imagine que le hao 2 était assez flexible?
24 juin 2021 13 h 24 min
[n°25 / 533]
Mes plaques parlons-en, en CD un H3 commercial qui est je pense mort car la balle glisse dessus pour un rien
Faut la changer la plaque... Tu n'as pas encore reçu le G20 et le H8 ?
Ou t'as pas une autre plaque dans un coin qui n'est pas morte ?
En effet, tous ces paramètres font que la séance a dû être pas terrible
ça ira mieux dans quelques jours avec le bon matos et la forme retrouvée 😉
Créateur du sujet 24 juin 2021 13 h 33 min
[n°26 / 533]
@bono j'ai reçu le G20, il a reçu sa deuxième couche de seamoon ce matin et sera prêt pour demain soir
Mon H8 s'est perdu en route par contre 😕
24 juin 2021 13 h 41 min
[n°27 / 533]
j'ai reçu le G20, il a reçu sa deuxième couche de seamoon ce matin et sera prêt pour demain soir
Cool, tu vas voir cette plaque est vraiment excellente
Mon H8 s'est perdu en route par contre 😕
😱 comment c'est possible ? tu l'avais acheté sur quel site ? 😰
24 juin 2021 13 h 51 min
[n°28 / 533]
@mouette mets en bien 3 couches ! Faut que la mousse ramollisse comme il faut ! 😉
Créateur du sujet 24 juin 2021 14 h 10 min
[n°29 / 533]
@nicopong ah tu crois? j'ai mis des couches épaisses quand même
😱 comment c'est possible ? tu l'avais acheté sur quel site ? 😰
Sur TT11, mais du coup en cherchant dans mes mails je retrouve pas la commande, si ca se trouve le paiement avait foiré et je l'ai pas vu?
24 juin 2021 14 h 21 min
[n°30 / 533]
Sur TT11, mais du coup en cherchant dans mes mails je retrouve pas la commande, si ca se trouve le paiement avait foiré et je l'ai pas vu?
Ah oui étonnant, TT11 ils sont super fiables et rapides (bon ok La Poste peut se louper)
Vérifie ton compte TT11 😉
24 juin 2021 16 h 19 min
[n°31 / 533]
A voir, si ce sont des couches épaisses, ce sera peut être suffisant... Faut que ça fasse presque un demi cercle vu de profil.
27 juin 2021 1 h 54 min
[n°32 / 533]
Sur TT11, mais du coup en cherchant dans mes mails je retrouve pas la commande, si ca se trouve le paiement avait foiré et je l'ai pas vu?
Ah oui étonnant, TT11 ils sont super fiables et rapides (bon ok La Poste peut se louper)
Vérifie ton compte TT11 😉
étonnant oui, apres laposte peut aussi avoir perdu la lettre ... mais verifie ton compte t11 comme dis bono
Créateur du sujet 27 juin 2021 8 h 26 min
[n°33 / 533]
@panany j'avais vérifié ma commande n'avait pas été finalisée, je l'ai refaite vendredi soir et le colis a été expédié des le samedi matin
Créateur du sujet 27 juin 2021 21 h 03 min
[n°34 / 533]
Je ne connais pas le ma lin carbon mais est-ce qu'il ne serait pas un peu trop rigide par rapport à ce que tu aimes ? ou plis externe trop dur ?
J'imagine que le hao 2 était assez flexible?
J'avais pas vu ton message mais en effet, le ma Lin ma semblé très rigide, une vraie planche.
Le Hao 2 je sais pas trop dire s'il est flexible, mais je sens très bien la balle dans la raquette avec, j'ai le temps de la guider.
Je viens de tester au casque de VR et pieds nus les deux conseils que je voulais tester :
- Raquette horizontale en revers
- Pieds plus écartés
Bah impressionnant l'efficacité !!!
J'ai mis tarif a des 2000 sans la difficulté, alors que ces temps ci je jouais a peine plus de 2000.
Le truc qui m'a bien plu en parlant du casque c'est que j'ai diminué le paramètre Haptic, ça réduit le dwell time c'est beaucoup mieux comme ça.
27 juin 2021 21 h 40 min
[n°35 / 533]
- Raquette horizontale en revers
- Pieds plus écartés
Bah impressionnant l'efficacité !!!
Non ? Quelle surprise...
27 juin 2021 23 h 22 min
[n°37 / 533]
@mouette apres sinon tu peu essayer un 301... c est un carbone assez soft
27 juin 2021 23 h 57 min
[n°38 / 533]
Ou rester sur du bon tout bois comme un swat ou un clipper
28 juin 2021 0 h 17 min
[n°39 / 533]
@olioa apres il a l air de beaucoup apprécier le hao 2 donc bon 🙂
Créateur du sujet 28 juin 2021 18 h 49 min
[n°41 / 533]
@rotasses oui je viens tout juste de muter, la semaine dernière
28 juin 2021 18 h 54 min
[n°42 / 533]
J'ai un bon poto là-bas...
Je connais bien l'entraîneur, aussi !
Tu as repris malgré ta blessure...?
Créateur du sujet 2 juillet 2021 10 h 53 min
[n°43 / 533]
Entraînement hier soir, un super niveau dans la salle c'est impressionnant.
Sur un joueur de mon niveau j'arrive à enchaîner pas trop mal en coup droit, mais pour passer le cap il va clairement falloir que j'améliore la manière dont je traverse la balle, et puis que je perde l'habitude de reculer après mon premier top, sinon l'autre recule et me joue en tenue de balle/fishing/bloc et je suis mort, en plus de la dépense physique colossale que ça représente pour moi d'enchaîner les tops à 2m de la table.
J'ai pris cher sur les services, mais c'est pour la bonne cause, je vais finir par progresser en remise.
La semaine prochaine je vais faire deux journée de stage mercredi et jeudi, on verra si ça permet de débloquer qques trucs.
Pour la raquette j'ai essayé hier soir le H8, très bien, je vais le garder. En bois le Waldner senso carbon, en revers Vego Intro.
Le but est que le matos ne soit plus trop un sujet de préoccupation. Mon entraîneur est pas fan des plaques chinoises par rapport à ma progression en cours, je vais peut être devoir changer à nouveau, je verrai ça plus tard.
Créateur du sujet 2 juillet 2021 11 h 26 min
[n°45 / 533]
@sonofsam pas retesté, je vais éviter de changer de plaques pendant quelques temps, j'en ai marre de devoir m'adapter à ma raquette à chaque entraînement plutôt que de me concentrer sur mon jeu.
2 juillet 2021 12 h 08 min
[n°46 / 533]
Je comprends, comme tu venais de l’acheter je pensais que t’allais persévérer. La mienne est bien dure par rapport à celle que j’avais testé. Rodage sans doute
Créateur du sujet 2 juillet 2021 12 h 25 min
[n°47 / 533]
@sonofsam j'ai remis une énorme couche de Seamoon dessus en début de semaine, je vais lui laisser le temps de l'intégrer.
Ca me tenterait bien de continuer les tests mais je m'y perds là, surtout que ca sert à rien si je suis finalement le conseil de mon entraîneur de partir sur une plaque européenne pour progresser.
Créateur du sujet 2 juillet 2021 16 h 09 min
[n°48 / 533]
En regardant ma dernière vidéo avec nener, je commence à comprendre pourquoi mon entraîneur veut que j'abandonne les plaques chinoises en CD pour le moment.
Ca sent le retour du G1 pour pas me prendre la tête ça, même si j'avais vraiment pas trop aimé cette plaque à l'époque, je sentais absolument rien en service me rappelle
2 juillet 2021 16 h 13 min
[n°49 / 533]
@mouette et le H8 si tu le sens bien ? OK pour le G20 de le laisser de côté si tu n'es pas à l'aise encore avec
2 juillet 2021 16 h 54 min
[n°50 / 533]
Le G1 serait tres bien. Pour etre encore plus proche d'un H3, tu peux prendre un Vega Pro (= G1 avec encore moins de dynamisme, gardant un topsheet un peu dur)
Mais le H8 devrait faire le taf non ?
Quoi que tu decides, je te conseille d'y rester au moins 6 mois dessus pour pouvoir de focaliser sur les entrainements et tes progres, pas les revetements.
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