Les aventures de killer

Bon match de reprise je renforce la d2 mais je suis blesser à la cheville sa allait mieux mais déplacement inexistant ou presque. j'ai fait qu'un entrainement  en 6 mois et le lendemain j'étais blesser...

nous 1094 /523 /541/724 (mensuel) contre 714/632 /616/563

je joue deux jeunes joueuse du département avec l'un soft en cd et l'autre grass d tech vert en rv. Je terminerais par un adulte.

1 er match 714 soft cd et gauchère Et bein que c'est dur de jouer sans pouvoir se déplacer. je joue pas bien je suis vite mener 2/0 j'ai louper 3 services par set. je m'applique mieux et je gagne 3/2 d ouf.

2 match, je joue pas trop mal je fais une belle remontada de 10/4 je gagne 12/10 contre la 632 je gagne 3/1 je crois mais elle prenais tout en rv sur la table et le grass vert était horrible, mais bon j'ai varier les service et fait quelques enchainement car elle l'avais mis la balle ou je voulais.

On mène 5/3 avant le double.

Je redouter les doubles avec le grand déplacement mais bon on perd le double mais si on aurait pu faire mieux, on gagne l'autre double dans le douleur 11/9 à la belle.

Dernier match contre un adulte vétéran 3 il a des services qui m’embête mais il en loupe, il aime pas mes enchainement je gagne 3/0.

bilan victoire de l'équipe 9/5  je fait 3/4 ! 1 +0.5+0.5=2 pts me voila 1096 pts.

victoire importante car elle avait pas gagner encore et grâce à cette victoire elle gagne 1 place.

Bon maintenant je me repose je verrais si je retrouve ma mobilité mais je vais surement faire un peu d'ostéo.

j'espère être près à 100 % pour les deux dernière journées.

@officielkilersoft2mm bravo mais fais attention à toi, ça serait con de trainer une blessure.

@pilami Oui repos maintenant.

@officielkilersoft2mm et tu peux protéger ta cheville aussi pendant les prochains matchs... il y a différentes sortes de "maintiens" de chevilles, plus ou moins "forts"

Reprise en douceur, mais attention de ne pas t’abîmer plus qu’autre chose. Sinon, bravo pour ton match. Même si classement moindre en face, pas évident de reprendre après 6 mois d’arrêt et une blessure. Soigne toi bien

@bking Merci j'en est baver, mais bon j'avais mes services heureusement, et une bonne attaque cd quand il me le mettez là.

@bono Sa va je pense j'ai plus trop de douleur mais une gêne sur les mouvements. Peut pas m'appuyer dessus aussi.

Allez bonne nuits les amis pongistes. Dormez bien. 😴 😴 😴.

hum pas content qu'on censure un sujet important sur l'arthrose avec pleins de remède naturel je vois pas en quoi c'est mauvais vu que les personnes qui ont testés sa marche.

Sinon ma cheville va bien je vais pas m'entrainer de quelques temps pour être en forme pour le prochain match.

@officielkilersoft2mm où est-ce que tu parlais de ça ?

@frankphilippe le sujet n'est pas visible, il est en "privé", le temps que les modifications soient faites pour qu'il soit compatible avec la Charte du forum

@frankphilippe tu peux pas le voir il l'on mis en privé sais nul car il y a pleins de remède naturel avec des plantes ect. Il veulent que je supprime le passage des plantes mais moi je veux pas car sais des solutions naturel contre ce mal.

@bono Je vois pas en quoi sa gêne les remèdes naturel qui on prouvé leur efficacité depuis de nombreuses années.

@officielkilersoft2mm euh quand tu parles d´homéopathie et de magnétisme, on peut quand même objecter une controverse scientifique sur leur efficacité. Si encore tu utilisais le conditionnel.

De plus, je ne vois pas l´intérêt de faire un copier/coller d´un long texte plutôt que de faire un lien vers le site de référence.

@pilami Bein je soigne mon allergies avec l’homéopathie et j'en est presque plus grâce à elle, et le magnétisme je le travail (tout le monde en a) et quand je vais chez des magnétiseurs j'ai toujours de bon résulta peu de temps après. Après sais comme tout il y a des charlatant et des profiteurs mais il me expérimenter pour pouvoir faire sa propre opinion, maintenant dés que je mal à un endroits je magnétisme l’endroit et le lendemain j'ai plus mal. sache que de plus en plus d’hôpitaux on recoure au coupeur de feux (pour les grand bruler) qui font presque pareil que les magnétiseur(plus spécialiser) le monde change faut être plus ouvert, pleins de chose peuvent soigner. Sans parler des opération sous état d'hypnose ect. Le monde change. Alors si vous plait laisser cette article les gens feront se qu'ils veulent ils sont grand, sa ne peu pas nuire.

Posté par: @pilami

De plus, je ne vois pas l´intérêt de faire un copier/coller d´un long texte plutôt que de faire un lien vers le site de référence.

c'était sur un poste, pas sur le site, il parlais des biens fait dans leur publication sur une page que je suis.

l’homéopathie ma soigner mon stress, mes allergies, mon asthme ect, ces les labos qui veulent vendre leur médicament avec pleins d'effet secondaire ect il font pression et font des faux articles comme sur le covid dans le lancet. En gros c'est les lobby.

@officielkilersoft2mm franchement killer y a quoi que tu ne comprends pas ???? Y a des règles ton poste était hors règle point final....

Il y a des modérateurs et ils suivent une charte si ça te convient c'est très bien sinon tu peu aller poster sur tdt tu vas voir c'est super sympa là-bas....

@bono C'est bon j'ai modifier....

@officielkilersoft2mm ce n'est pas moi qui gère la modération de ce sujet, je relaie si tu veux l'info...

Bon ma cheville va mieux, je vais me passé d’entrainements quelques temps pour renforcer ma cheville et pour retrouver mes appuis pour la futur journée de ping. J'ai manger un morceau de gingembre c'est fort je l'es manger avec du pain (c'est des sorte de morceau avec un peu sucre mais que sa pique sa arrache faut pas en manger beaucoup à la fois). Est sa va mieux avec j'ai moins de douleurs, aussi je magnétiser ma cheville 3 fois en différents jours et j'ai de moins en moins mal depuis aussi.

Le pouvoir de l'esprit est très fort, ainsi on peut s'aider à guérir en activant le métabolisme qui permet la régénération, suffit de relancer se procédé pendant quelques temps et on verra que notre état s’améliorera. L'effet placebo fait appel a ce pouvoir dormant qui est la régénération de notre corps. Plus on y met de la conscience plus sa marche.

Après faut être ouvert d'esprit, sinon la médiation est très bien aussi elle aide à plein de choses et ralenti le vieillissement des télomères, en faire 10 minutes par jour est très bénéfiques. Mais pour commencer en faire 2 fois par semaine c'est pas mal. Sur l'ancien forum Sygfrid en parlé et grâce à plein de méthode est monter très bon numéros.

Salut Killer,

Tu réfléchis trop.

Le ping c'est simple, tu vois le joueur, tu anticipe si possible, la baballe arrive...et tu tape dedans...si elle revient..tu tape plus fort...

Pas la peine de s'emmêler les Chakras avec le tél de ta mère.

Bon j'ai fais deux entrainements après ma blessure c'est de mieux en mieux mais j'ai des mal à la fin mais heureusement j'ai plus mal au matin. je joue se week end on verra se que sa donne. Mais c'est les doubles avec la cheville je peux pas trop bouger même si là c'est mieux que l'autre fois. Bon j'espère ne pas faire de contre et bien jouer.

 Dominic on joue mieux quand tout est aligné que se soit l'esprit, le corps et la pensé, après nos énergies doivent bien circuler pour être au top de notre forme, trop stresser ect nous nuis sa nous rend malade sur le long terme et sa entraine les maladies.

Suffit de regarder l’acupuncture et la médecine chinoise pour effleurer les principes fondamentaux.

Deuxième journée en se qui me concerne, mais journée 6 sur 7 de la seconde phase.

je joue en d2 pour faire maintenir l'équipe.

compo, nous 1096/500/547/541 (mensuel) vs 667/718/500/500 (mensuel)

je commence contre un jeune 667pts au beau jeux, propre, il top bien des deux côté, à de bon services. Mais il aime pas mon picot, je m'en sort avec 11/6, 11/9 (set serrer je fini bien), 11/7. victoire 3/0.

Mon seconde match serra plus dur, car il à un jeu que j'aime pas, je joue le 718. je gagne le premier 11/9, le second 11/5, je me dis faut pas se relâcher et conclure, car je sent qu'à la fin il trouver les parades.

Patatras 3 éme set je suis loin au score je perds 11/7, pareil au 4 éme je perds 11/7. Il me fesait bouger et avec ses services rapides je fesait des fautes.

A la belle je dis je vais mieux attaquer. Je perds 4/2 à la belle puis hop je revient à 4/4 est j'enchaine les points une carotte est je gagne 11/4 ouf je me suis sorti de cette rencontre piège.

6/2 avant les doubles se qui est bien, il en faut 1 est c'est le match nul voir la victoire si je gagne.

on gagne le double avec mon partenaire 3/0 contre les deux moins forts.

Le second double perds 3/1 est 13/11 au 4 éme la belle était possible.

je joue le moins fort je gagne facilement je le laisse un peu jouer, c'était sa première compétions.

victoire de l'équipe 9/5 en route pour le maintien.

bilan comptable = +1/+0.5/0. = 1.5pts me voila 1097.50

j'avais mal à ma cheville le soir mais aujourd'hui sa aller.

Je pense me repose 1 semaine pour bien que ma cheville soit renforcer.

Hier soir bon entrainements, un peu de déplacement, des exos des démarrages, des match à la fin en deux set gagnants, je gagne mes match 3 fois 2/0. Je joue bien, bon j'ai pas jouer les deux meilleurs mais je joue pas mal mon mis long fait des ravages et mes frappes et top passe bien.

Du côte de la cheville sa va, mais j'ai un tout petit peu mal quand je rentre du ping, heureusement après la nuit de sommeil tout va bien.

J'adore vraiment ma raquette, j'ai des super sensations avec, mon mis long est vraiment bien, plus ils attaquent plus ils mangent, la balle fuse et rebondis sur leur table, on peut bosser les bloc court amorti et mes attaques reviennent pas.

Après faut que je travail le top frapper j'en es fait une fois sa dépote c'est vraiment bien la balle fuse sur la table et il la touche pas, la balle tape et fuse puis monte d'un coup c'est jouissifs qu'en on en passe quelques uns.

Merci de m'avoir lu au plaisir de vous contés mes aventures. A très vites sur les différents topic.

Bon en ce moments j'ai des douleurs au dos, je dois faire des faux mouvements on va voir l’ostéopathe, je verrais si elle pour me faire du bien au dos et à la cheville.

@officielkilersoft2mm tes douleurs au dos peuvent être liés à ton souci de cheville. Moi ça m’arrivait quand j’avais mal au genoux. Inconsciemment, tu compenses avec ton corps pour soulager la partie douloureuse (dans ton cas la cheville). Moi j’allais voir ma chiropractrice qui me remettait tout en place et hop, j’étais comme neuf. 9 fois sur 10, c’était mon bassin qui était décalé ce qui engendrait des douleurs au dos, à voir dans ton cas.

Le ping de toute façon n'est pas bon pour le dos...En parallèle l'idéal est de faire une gym douce(un peu d'abdo,travail des obliques un peu d'haltères pour équilibrer le bras gauche ainsi que la partie gauche du dos...Je continue de pratiquer un peu moins régulièrement,mais,à 74 je peux dire que ça va...

Et inversement bien évidemment si on est Gaucher

@bking Coucou me revoilà après les fêtes de Pâques, alors pour mon dos c'est un faux mouvement, je me suis pencher et j'ai eu très mal et un gros crac dans le dos.

Là sa va mieux ma cheville et mon dos, après c'est vrai on compense quand on à mal à quel que part.

j'ai pu jouer au ping en libre mardi comme c'est les vacances pas d'entrainement juste du libre pendant 3 heures, j'ai gagner des matchs et perdus 2 à la belle contre un 12 presque 13 et un gros 8 qui s'entraine beaucoup qui joue 10/11. je suis pas loin dommage.

Ma cheville va bien mieux, maintenant j'attends pour mon ostéopathe pour recalibrer mon dos et une petite vérif à ma cheville.

Mais je commence par ravoir mon niveau je progresse c'est bien, on verra ou je joue en dernier journée.

@fefejaja Coucou sa va ? Sa me fait plaisir que tu passe sur mon topic, oui j'essaye de faire un peu de gainage, corde à sauter. Après comme je suis dans la nature, coupe du bois charrier du bois donc on fait bosser tout le corps. Peut être je verrais si je fait un peu d’haltères du bras gauche, mais quand tu est top muscler tu perds de la souplesse.

Bonsoir alors aujourd'hui j'ai fait quelques heures de ping, j'ai moins bien jouer que l'autre fois, je perds encore à la belle contre un bon joueurs de club, j'ai gagner d'autre matchs perdu d'autre. J'ai du mal à gagner contre se joueurs je prends un mauvais départ à la belle chaque fois.

Sa m'arrive souvent de perdre à la belle !!! hum faudra que je travail cela aussi. Quelques douleurs à la cheville mais sa va.

Bon on verra la semaine prochaine si je joue mieux. Un jour sur deux avec du niveau, on verra la semaine prochaine si je joue bien les deux jours d'entrainements.

@officielkilersoft2mm faut laisser le temps au temps, tu peux pas revenir après 6 mois d’arrêt avec en plus une blessure à la cheville et être au top du top. Ça va revenir, patience 

@bking Bonsoir, oui tu as raison je peux pas rivaliser avec blessure et manque d'entrainements, mais je vois je suis pas très loin, il me manque un peu de tenu de balle pour pas faire les fautes surtout à la belle.

Mais bon sa va venir et au pire en septembre sa ira mieux ect, on peut pas rattraper 6 mois de faible activité de ping en quelques séances. Merci de venir sur mon topic discuter et échanger sur nos aventures.

Merci à tous ceux qui participe sur mon topic.

Bon pendant les vacances j'ai fait pas mal de match d'entrainements comme il y a pas d'encadrement c'est libre pendant les vacances donc que des matchs. J'en ai gagner, j'en est perdu, mais j'ai toujours du mal à la belle je perds souvent contre les même partenaires, bon sais mieux je revient de 0/2 à 2/2 est je perds, mais sais plus rageant de mener 2/0 et perdre 2/3.

Les services reviennent bien je marque beaucoup de points dessus.

Après j'ai quelques problème en remise de service mais c'est depuis toujours mais je trouve que je progresser. Bon on verra si marche en septembre car j'ai fait très peu de match à cause du c19.

J'ai fais un entrainements mardi avec des exo imposer sa aller mais je perds à chaque fois que sa compter alors que je gagner quand on compter pas, mais bon, une fois les exos passer en en jeux libre j'ai commencer à gagner, après on a fait un peu des doubles pour se week end.

Niveau matos je change plus riens je trouve cette compo très bien. On peut tout faire et être très gênant.

Bon match à ceux qui jouent se week end.

@officielkilersoft2mm 

Pour tes soucis de dos et cheville, penses à bien t'echauffer longuement en début de séance.

Bon match à toi si tu joues ce week-end et que la force soit avec toi 😉

@rantanplan Merci oui j'ai jouer se week end, oui on fait de la régu de la poussette cd et rv et du libre sur tout la table, on s'échauffe bien. Après là mes soucis sa va mieux, j'ai moins de problème physique.

Dernier match de la phase 2 en d2 pour maintenir l'équipe. On doit gagner ou faire match nul pour se maintenir.

Compo nous 1097/500/500/521 (moi est 3 jeunes en progression) vs 642/1009/659/623, .

Donc sur le papier on est derrière, mais cela se jouera à la table.

1er match contre un joueur 642 avec soft en rv. Il aime pas mon picot j'attaque bien je gagne 3/0.

Notre jeune fait un super match est perd le 1009 à la belle, 1/1.

Second match contre un joueur avec picot long en cd un p1 r. c'est le 1009, premier set je m'adapte un peu à son jeu je gagne 13/11, second set je gagne 11/5 en jouant bien, le 3 éme petite baisse il gagne 11/13 et je fini par m'imposer11/5.

Sa fait du bien je prends un peu des points vu que je joue qu'en grosse contre.

on se partage les points avant les doubles 4/4.

Je joue le double avec un partenaire qu'on sais entrainer mardi (notre 1 er double ensemble), on joue bien, on gagne 3/0. 5/4 l'autre double perds 3/1 5/5 décidément c'est très serrer et ce serra la cas tout le long.

J'attaque contre mon dernier adversaire match contre le 659 avec picot long en cd il fait que pousser et de rares attaques, je gagne 3/0 en jouant un jouant un jeux posé et bien concentré je remonte de 6/8  >11/9,et je m'impose deux fois 11/9.

6/5, puis un jeune apporte le 7 éme point.

Les deux dernier match se seront perdu à la belle donc un jeune qui perds c'est deux belles. Dommage surtout qu'un des autre jeunes perds 11/9 à la belle contre le 1009.

score final 7/7.

Bon objectifs rempli on fait match nul on fini 6 éme normalement on est maintenu.

Niveaux comptable =+0.5/+5/+0.5=6 pts en plus me voilà 1103.50 pour un mois avant la dérive je serrer proche des 11.

En espérant qu'en septembre il refont pas la vie avec les vaccins ect et les mesures anti vies.

Bon fin de saison, on va travailler des choses ces quelques semaines qu'on fait peu, le flip par exemple.

On a fait de chouette exercices.

Sinon sa va je joue pas trop mal, mais j'ai pas encore mon meilleur niveau, j'espère le retrouver en septembre.

Hier tournois interne du club on sais amuser tournois de double on on est 4 est on jouer avec les 3 paire et on tourne durant quelques rondes. On compte nos points par exemple celui qui gagne avec les 3 paires il marques 33(11/11/11) ou 9/7/2 ect.

On sais amuser on a vu peu des gens qu'on voit peu.

Bon entrainement se soir on va voir se que sa donne, on va surement peaufiner les flips ect.

C'est bien de travailler les flips, sa change de rester en poussette ect. Puis on apprends comment faire un bon flip, les truc et astuces.

Coucou, vous avez pas trop chaud ? ici sa tape bien, heureusement ils ont refait l'iso du bâtiments et on à beaucoup moins chaud qu'avant.

Alors niveaux ping je joue mieux je trouve, je suis solide mais je manque encore d'automatisme pour bien être régler. Il faut faire et refaire des matchs des coup techniques pour bien encrer dans le corps.

Hier on à fait pas mal de jeux libre et j'ai gagner tout mes matchs non s'en mal mais j'étais solide. A voir si sa dure en septembre. Niveaux points je suis 1103, donc sa monte mais je serrais pas 11 en septembre, pas grave le tout c'est que sa monte en septembre les points, déjà si ils nous laissent jouer sans mesures se serra bien, on les connais gentil avant les élections et hop on remet les mesures...

Je pense jouer tout l'été (sauf canicule trop forte) , en tout cas si il y en à qui passe en Rhône Alpes fait un mp peut être que notre salle serra ouverte.

@officielkilersoft2mm c’est bien de pouvoir jouer tout l’été, ça va permettre de travailler d’ici la rentrée. 
Nous aussi notre salle reste ouverte tout l’été et je compte bien y aller même s’il fait chaud. Je trouve intéressant de se mettre en difficulté avec la chaleur, ça permet de voir la marge qu’on a physiquement dans ces conditions 

@bking Oui mais si il fait trop chaud c'est pas bon pour le corps moi j'y vais pas si il fait trop chaud.

@bking Puis on aura jamais de grosse chaleur en compétions sauf si vous faites les tournois.

Mardi match 6vs 6 compo ancien match entre nous du club.

1 er match je perds le 1 er set je me fais prendre de vitesse, second pareil. Je suis mener 2 à 0 contre un 800 ancien 17 il y à 30 ans. Je gagne les deux suivant à l’arrache 12/12 deux fois, est je gagne la belle 11/8, ouf se fut dur. Il a mal fini ces matchs à était plus passif.

Second match contre le coach 14 je gagne le 1 er set 11/7, puis il joue mou les 3 suivants est je perds 11/6, 11/7,11/6, il est trop fort il perfs a 16.

3 éme match contre un 1266 je gagne le premier set 11/8 il est gaucher comme le coach, il attaque trop fort mais aime pas mon picot. Je perds les autre sets car je me trou à la fin des sets, donc 4 services louper et des attaques faciles louper.

le double je joue avec un presque 13 a quelques points on joue le 8 et le 1266, on perds 3/ 2 serrez à la belle dommage.

on perds 5/4 est les autres on presque tout perdu dans l'autre partie. On perds donc. C'était bien mais il faisait humide et chaud se fut dur.

Samedi AG du club, on a jouer au ping, on à fait de l'utimate mais on avait pas le filet adapter faudra si on peut en trouver un, après j'ai envoyer de belle frappe et de belle défense en utli. Après sur les tables normal je gagne 2 fois 3/1 un joueur qui est un bon serveur, je suis assez content de se résulta. Vous savez si il va sortir des mis long le doc ? On a fait une pétanque aussi mais je suis rentré à 11/0 pour nous et on gagne 13/6. Donc j'ai jouer que 6 boules mdr.

Après à voir quel revêtement il vont nous sortir moi j'aimerais du 48/50 °  qui frotte bien, bon en top et frappe et petit jeux.

A voir les nouveautés.

Posté par: @officielkilersoft2mm

Vous savez si il va sortir des mis long le doc ?

Reste qu'à consulter le Doc pour savoir !

Bon hier dernier entrainements de la phase 2. Bon j'ai une douleurs au bras depuis l'ultimate, donc j'ai jouer différemment vu qu'on a fait une compétition. 1 er match contre notre nouvelle récure presque 13 je perds 8/8/7; dommage je craque à la fin, mais je pouvais pas toper comme il faut du cd donc je du bidouiller.

Après tout les autres matchs victoire 3/0 3/2 /3/0. Sur des joueurs moins forts sa va, j'ai juste eu chaud sur un match mais je gagne bien comme il faut à la belle, juste le set avant j'ai tout louper, faudra bosser la constance. Mon plus gros problème c'est que je suis pas constant.  1 set sur deux faudra être costaud tout le temps. Faudra travailler cela si il remettent pas leur pass de ggrr.

Après deux match de doubles 1 victoires et 1 défaite à la belle.

Programme de l'été, 2 tournois cette été 1 en juillet et 1 en Aout, stage de reprise en Aout j'espère le faire. Voilà la salle reste ouverte tout l'été, mais je vais me reposer pour pas trainer cette micro déchirure.

Voilà venez parler un peu sur se topic sa me manque, personne ne vient taper la discute venez parler je mords pas. Merci à ceux qui parle ici. On est une famille on doit pouvoir dialoguer entre nous comme on le ferait en famille.

Sur ce bon vacances et bonne été, on se vois vite sur le fo fo. Et Tchou, léééé.