Posté par: @jakin

↑

Le temps mort, je l’avais déjà pris au 4eme set 😅, je l’explique à la fin de la vidéo (qui est un peu longue, j’en conviens).

ah ok je comprends mieux, désolé je n'ai pas regardé jusqu'à la fin, la discussion était trop partie vers l'aspect mental et plus sur ton match 

Posté par: @jakin

↑

Son service revers était 2 rebonds jusque là, et à la belle il l’a parfois allongé (l’a-t-il fait exprès ? Pas sûr…). 

oui mais vu de loin, il était quasi tout le temps pareil, placé plus ou moins au même endroit, je pense qu'il aurait jouable de démarrer moins rapide, mais plus en contrôle => top rotation en gros, ce que tu as justement fait sur ton retour de service dans cette fin de set

Posté par: @jakin

↑

Quant au mien je ne crois pas que le placement soit le problème, franchement mon point fort c’est aussi la variation des effets et du placement du service, j’ai fait peut être 10 ou 15 services gagnants sur le match d’ailleurs. Mais au premier set et à la belle, quand le bras tremble, je fais 90% de longs diago revers… et sur ce point je ne suis pas sûr d’avoir eu tort. 

Sur cette fin de set, si justement, je pense qu'il aurait fallu faire en sorte de faire un autre service, car comme je te l'ai dit, ça s'est senti que tu mettais moins de spin, moins de vitesse, en gros qu'il était moins performant

La preuve, tu n'as fait aucun service gagnant sur cette fin de set... ce qui t'a obligé ensuite, à démarrer en étant pas en confiance, tes tops étaient moins travaillés et performants, ton adversaire d'ailleurs n'a pas renvoyé fort, il a joué justement en contrôle, blocs parfois un peu hauts et lents

En y repensant, ton adversaire a très bien joué le coup, en prenant très peu de risques avec un jeu en contrôle, et toi malheureusement tu as psychoté sur ses services et quand tu avais justement la main avec les tiens, tu n'as pas réussi à reprendre le dessus comme tu avais pu le faire au début de set pour mener 7/0

=> Perso j'aurais tenté quelques autres services qui auraient pu le perturber, surtout courts coupés/liftés en allant chercher le milieu de table ou le CD (des fautes directes arrivent souvent sur ceux là combinés aux services longs), et du coup rendre ton service long ou 2 rebonds dans son revers, plus gênant

=> Casser cette habitude prise par l'adversaire, c'est bien aussi, il n'avait presque "juste" à remettre ton service bien placé, et il te mettait en difficulté

=> D'ailleurs, comme déjà dit  dans mes comm', il a démarré quelques uns de tes services, dont un que tu lui as mis milieu de table, avec un rebond assez haut, sans vitesse, donc il y a eu punition... Pour moi les services longs ont leur limite, c'est bien mais en faire trop, ça ouvre trop le jeu pour l'adversaire

Posté par: @jakin

↑

Et mon top CD à ce stade franchement peu importe le placement du moment que je le prends. J’en suis là et c’est déjà ça le combat, arriver à le prendre. J’ai une balle assez lourde et bien que mon adversaire soit un très bon bloqueur (il a battu mes deux coéquipiers en bloc à la table), il ne m’en a bloqués que très peu sur l’ensemble du match. 

Ben non justement, ton top CD est très très mal passé sur cette fin de set, tu as un taux de réussite en démarrage ou 2ème top très faible... Dans ces moments de fébrilité, comme ton top est assez risqué, ce serait de faire un 1er démarrage plus sécurisé avec un peu plus de courbe, tu l'as fait quelques fois, mais pas assez je trouve (d'ailleurs tu as souvent gagné le point avec ! sans trop forcer  car c'était bien placé, c'était les 2 points je crois à 8/8 qui te permettent de mener 10/08)

Enfin voilà, il y a une part de mental sur cette fin de set, et une part stratégie / tactique, selon moi

=> Le top rotation, c'est vraiment un coup qu'il faut savoir sortir dans ces moments de stress, c'est très souvent dur à bloquer, surtout quand on s'attend à recevoir un top fort rapide

Petit aparté avec Mon expérience perso, rien que dimanche dernier aux indivs, je suis mené 3/7 à la belle sur un jeune gros 15 qui sert long pour me faire démarrer et qui a joué ensuite défense balle haute en attendant la bonne balle pour contre toper (il m'a mis 3 grosses grattes, c'est rageant car ça lui a permis de prendre cette grosse avance 😝 )

Donc il remet bien tous mes tops rotation, j'ai donc encore plus frotté et varié à la fois la vitesse, la courbure et la longueur de balle, tout en jouant le max en contrôle et sécurité en l'enfonçant au max dans le revers pour qu'il évite de prendre son top CD, cela m'a permis de lui faire faire plein de fautes de longueur et également à le forcer à pivoter CD => souvent des fautes de sa part ou un top pas terrible sur lequel j'ai pu relancer et le contrer

Je passe de 3/7 à 9/7, il est au service et met les 2 points, à 9/9 je réfléchis et lui sort le service qu'il n'a pas réussi à remettre souvent, je ne l'avais pas fait depuis quelques séries => service RV (de gaucher) positionné milieu de table, avec prise et orientation de raquette pour indiquer un service coupé, et au dernier moment je tape la balle à plat rapide 2 rebonds dans le RV adversaire => ça donne baduf'

Effet psychologique de dingue, il psychote sur ce service, je fais quoi ? je me remets exactement dans la même position, mais je ne refais pas le même, il s'y attend forcément, je sers très long, rapide, lifté avec une légère courbure en plein sur le coude ! donc dans tous les cas si il arrive à le remettre avec soit un petit top RV ou un petit bloc, j'aurais une ouverture pour démarrer => pas eu besoin il a tenté un top RV et il a tranché

=> Quid de cette remontada ? le contrôle, le contrôle, le contrôle dans le jeu, et laisser le minimum d'ouverture à l'autre pour démarrer : logique, ne pas faire de fautes sinon c'est la fin 😋 OK c'est facile à dire, mais en même temps, mais prendre un max de risques pour remonter ? pas sûr que le % de réussite dans ce cas soit bon ! 

Sinon @nener et moi on a pris un bon rythme de séances ensemble depuis qques semaines, quasi en même temps que la création de ce sujet.

Vraiment merci beaucoup @jakin d'avoir filmé votre séance d'entraînement avec les exos sur lesquels vous aviez mesuré ce que vous faisiez, ça nous motive beaucoup et nous permet de quantifier notre progression.

Hier soir séance, on s'est filmés, mais ça rend pas top la vidéo est longue et j'ai la flemme de l'éditer.

On a fait de gros progrès sur le z inversé et sur l'exo de contretop, hyper encourageant.

En top sur top je saurais pas dire, en même temps on a fait ça pour se détendre à la fin en mode rigolade.

Sinon on ajoute aussi un set en poussettes à chaque fois, je suis nul je me fais défoncer, notamment car je m'impatiente beaucoup et je tente n'importe quoi.

Actuellement notre focus à tous deux est d'améliorer le relâchement en top CD pour mettre des patates qui tournent, et en bloc on cherche tous les deux à épurer notre gestuelle, on s'est aperçus sur les ralentis qu'on avait tendance à ramener la raquette vers nous avant de repartir vers l'avant quand la balle arrive, ce qui cause beaucoup d'imprécisions.

Par contre aucun exo de démarrage ou de jeu court hier, j'avais mal au pied je me sentais pas.

Dans le jeu en match le gain des exos se fait ressentir surtout en contretop pour nous deux. Perso avec mon style de jeu c'est une arme indispensable pour mettre la pression avec mon CD.

Bref, merci @jakin pour ce sujet, et tenez bon!

Vous faites combien de séances avec Dimitri actuellement?

Posté par: @bono

↑

Ben non justement, ton top CD est très très mal passé sur cette fin de set

Ah mais on ne parle pas de la même chose. Moi je distingue les attaques CD "dans le jeu" (je pense que je suis pas loin des 100% de points gagnés quand j'ai le courage de sortir un vrai top CD) et celles que je tente en retour de service (où là effectivement je suis à 0%). C'est ce que je dis dans la vidéo, y'avait d'autres alternatives en retour, un petit top plus sécure ou même juste poser la balle tranquille et puis voir ce qui se passe. Mais encore une fois, la lucidité était partie très loin à ce moment là...

Posté par: @bono

↑

Enfin voilà, il y a une part de mental sur cette fin de set, et une part stratégie / tactique, selon moi

C'est aussi ce que je dis dans la vidéo, et c'est valable pour les deux joueurs : moi j'ai pas été bon tactiquement et mentalement, mon adversaire a été bon tactiquement et mentalement 😉 

Posté par: @jakin

↑

Ah mais on ne parle pas de la même chose. Moi je distingue les attaques CD "dans le jeu" (je pense que je suis pas loin des 100% de points gagnés quand j'ai le courage de sortir un vrai top CD) et celles que je tente en retour de service (où là effectivement je suis à 0%).

Oui en effet, quand tu es bien, que tu as ton service qui passe bien, que la balle revient bien comme tu le pressentais, voilà ton top CD passe nickel, rien à dire

Par contre dans les moments cruciaux avec du stress et de la tension, ton top risqué n'est pas passé... de mémoire dans les avantages du accroches le filet sur un de tes tops ou tu rates en longueur de quelques cms

Posté par: @jakin

↑

C'est aussi ce que je dis dans la vidéo, et c'est valable pour les deux joueurs : moi j'ai pas été bon tactiquement et mentalement, mon adversaire a été bon tactiquement et mentalement 😉 

Et oui, tu n'as pas été efficace sur cette fin de set, en laissant justement transpirer cette fébrilité visible par ton adversaire qui lui s'est bien appuyé dessus pour remonter et prendre le dessus

C'est la combinaison de tout ça, qui t'a fait perdre cette Belle, ton coup de moins bien mental et par conséquent technique/tactique, et lui le fait qu'il se soit ressaisi en reprenant son service RV et en jouant plus en contrôle 😜 

PS : je rentre dans la course à l'objectif 18 😎 Je suis 1744 en mensuel, je prends 49 points ce mois-ci, come on !!! 🤣 

Posté par: @bono

↑

PS : je rentre dans la course à l'objectif 18 😎 Je suis 1744 en mensuel, je prends 49 points ce mois-ci, come on !!! 🤣 

Bravo ! Moi avec ces 5 "presque perf", je dois être autour des 1720 en mensuel avec la perspective d'une énorme contre possible samedi face à une camarade d'entrainement classé 1400 qui me connait par cœur. Je serai peut-être 16 dimanche 😖 

Posté par: @jakin

↑

 

Moi avec ces 5 "presque perf", je dois être autour des 1720 en mensuel avec la perspective d'une énorme contre possible samedi face à une camarade d'entrainement classé 1400 qui me connait par cœur. Je serai peut-être 16 dimanche 😖 

Ouch ! pour samedi prochain, si tu joue quelqu'un qui te connait, il sera essentiel justement de varier un max et de changer parfois ton style de jeu ! Sinon ça n'ira pas dans ton sens 😉 

Allez, il faut partir positif et penser à ses points forts 

Ne pas oublier également qu'un match officiel, c'est vraiment différent d'un match d'entraînement, perso je suis beaucoup beaucoup plus concentré quand il y a l'enjeu de compétition, surtout quand il s'agit de l'équipe, le mieux est de ne pas penser à la victoire "à tout prix" mais bien au match en lui même en prenant les points un par un, les sets également un par un sans penser aux choses qui n'ont pas fonctionné mais plutôt aux coups / services qui eux ont bien marché, positiver quoi 😋 

@mouette  super ! Je suis vraiment ravi que ça ait contribué à la dynamique de votre duo à l'entrainement. Pas bête les sets en poussette. Avec Didier, des fois on fait de sets on l'un des deux n'a pas le droit d'attaquer, pour travailler le contrôle et "la bonne balle". C'est pas mal aussi. 

Avec Dim on n'arrive pas à faire plus de 2 entrainements / semaine. Une fois de temps en temps on en fait 3, mais là par exemple j'ai joué qu'une fois depuis le remontada-gate, je rejoue ce soir et samedi c'est match... 

@jakin Bon la vidéo est pas trop regardable mais @nener a mis qques reperes pour pointer les exos.

Ca faisait déjà une heure qu'on s'entraînait, perso je commençais à être bien mort.

Quelques commentaires sur les exos:

1. Top sur bloc (0min11sec)

Mon objectif était de bruler les picots du soft de nener, tout en douceur donc.

Non sérieux le but pour moi était pas de tenir la balle mais de sentir l'accélération du bras au bon moment en relâchant au max le geste, et pour @nener de corriger sa gestuelle de bloc en recevant des balles dures.

Le but était aussi pour moi de m'adapter aux balles du soft qui m'arrivaient légèrement différentes sur chaque coup.

En match il est plutôt solide en bloc revers, et quand on veut faire de la tenue de balle je me mets en pivot et je tope dans son CD.

2. Contretop (16min59sec)

Cf exo de @Jakin et Dimitri.

C'était la premiere fois qu'on l'essayait dans cette diagonale.

En voyant la vidéo on réalise mieux le déchet qu'on a, et perso je trouve ma gestuelle bien horrible, je joue qu'avec le bras sans bouger.

3. Top sur top (29min33sec)

La moi j'étais en mode guinguette, envie de me défouler sans pression, j'ai même topé un moment avec mon fastarc c1 pour voir ce que ça donnait. Du coup beaucoup de fautes de ma part.

Gros progrès de @nener je trouve sur cet exo.

4. Set en poussette (40min12sec)

Je me suis fait éclater. Manque de patience, déplacements pas adaptés, etc.

Y a vraiment du boulot la dessus.

5 Jeu libre (45min35sec)

J'étais complètement carbo, aucun objectif de jeu pour nous deux à part prendre du plaisir et essayer des coups sans pression.

Pour mettre un mini enjeu, on fait une règle qui est que celui qui gagne le point garde le service, avec objectif de mettre le plus possible de points d'affilée sur son service.

"Watch on youtube" pour avoir les liens directs vers les différents exos dans la description 🙃 

@jakin Je parlais du "peu importe le placement"

... avec la perspective d'une énorme contre possible samedi face à une camarade d'entrainement classé 1400 qui me connait par cœur. Je serai peut-être 16 dimanche 😖 

J'imagine ce que pourrait répondre le préparateur mental qui lirait ce propos 🙂. En tout cas je te remercie également pour la qualité de ce sujet.

 "... avec la perspective d'une énorme contre possible samedi face à une camarade d'entrainement classé 1400 qui me connait par cœur. Je serai peut-être 16 dimanche 😖 "

J'imagine ce que pourrait répondre le préparateur mental qui lirait ton propos 🙂. En tout cas je te remercie également pour la qualité de ce sujet.

Posté par: @roothoof

↑

J'imagine ce que pourrait répondre le préparateur mental qui lirait ce propos 🙂

🤣 J'ai visiblement encore pas mal de chemin à parcourir ! 

@jakin bon j’ai regardé presque toute la vidéo (j’ai craqué 10mn avant la fin 😅). Je vais pas te refaire le match mais te donner juste deux ou trois réflexions qui, il me semble, n’ont pas encore été dites…

1- tu t’investis beaucoup, tu t’es fixé un challenge, tu partages ton expérience… c’est génial (surtout pour nous) mais ça te met forcément beaucoup de pression. Je te rends le conseil que m’avait donné @fefejaja par le passé : déconnecte toi un peu du ping, surtout juste avant un championnat. 24/48h sans rien, ni vidéos, ni forum… je crois que la préparatrice sportive t’avait donné un conseil en ce sens.

2- tu mets en place plein de choses, des entraînements en plus etc : ça engendre forcément de la fatigue (cf ta blessure en début de saison) : attention, la récupération fait aussi partie de l’entraînement, surtout quand on a passé les 40 ans. Dormir au moins deux bonnes nuits avant un championnat, ça fait partie de la déconnexion.

3- sois patient ! Que ce soit au cours d’un match ou au fil des matches ! Tout ce que tu apprends actuellement, tu ne pourras pas tout appliquer ou intégrer en quelques mois. Il est probable que ça viendra dans quelques mois… peut-être un peu après l’objectif temporel que tu t’es fixé… mais ça viendra ! Tout ça te sera forcément bénéfique donc pas de panique, c’est pas la peine de s’autoflageller en se demandant pourquoi tu rates des balles faciles… ça viendra mais peut-être pas tout de suite ! Et c’est valable aussi au cours d’un match : tu ne peux pas tout réussir ! Autorise ton adversaire à marquer des points et préoccupe toi simplement de comment il les marques et comment tu marques les tiens !

4- je t’entends beaucoup dire « il faut que » ou « je dois »… le coach mental t’a repris sur ces phrases. Dis plutôt « je vais faire ça » plutôt que « je dois » ou « il faut que »… car dans ces phrases tu sous entends déjà que tu vas le rater… focalise toi sur un objectif un peu détourné, pas « je dois prendre mon coup droit » mais plutôt « je vais lui mettre le coup droit à tel endroit ».  

5- enfin, d’un point de vue tactique… clairement, tu joues très bien mais ton jeu est basé sur une grosse prise de risque alors que ton mental semble aller à l’inverse puisque tu es obligé de te motiver pour prendre ton coup droit au lieu de temporiser en revers. Je te l’ai déjà dit mais je n’arrive pas à comprendre déjà comment tu peux jouer 17 avec un jeu aussi ouvert. Travaille un seul schéma de jeu simple et différent de tes schémas habituels, un simple service court, bas, coupé ou deux rebonds, pour pouvoir avoir une balle à démarrer doucement derrière. Juste un truc pour pouvoir te poser quand tu sens que ton schéma habituel ne fonctionne pas, sans te faire agresser, et prendre l’initiative. Car ton enchaînement avec un lancer haut, même si tu le maîtrises très bien, a quand même une part de risque non négligeable ; une petite erreur de timing et c’est la faute de service ou un service offert. Un petit service court, centré sur toi-même, avec un lancer plus bas, et un démarrage rotation : ce simple changement de timing et de rythme t’aurait sans doute permis de remporter le premier set, qui pour moi est décisif contrairement à ce que tu dis dans la vidéo. Et d’éviter d’aller jusqu’à cette belle.

6- fais de la sophro… c’est le meilleur moyen de prendre le contrôle de ton corps et de ton esprit quand tu es sous pression. C’est un apprentissage et une gymnastique mais ça marche.

En tout cas le plus important : ça va venir ! Sois en convaincu, il n’y a pas de fatalité dans le ping, c’est l’entraînement qui paye, et ça payera !

Merci @popette59. 

Ma tendinite à l’épaule n’est malheureusement pas guérie, j’ai fait le choix avec l’accord de mon kiné de faire avec pour le moment… 

C’est pas forcément un problème au contraire… l’idéal est de renforcer le tendon avec des exercices bien dosés, pas de s’arrêter complètement sauf si on a vraiment mal.

Bonjour à vous, merci pour ce sujet très intéressant que je suis de très près, à mon échelle bien sûr, alors mes 2 cents : n'avez-vous pas remarqué que lorsqu'on s'approche d'un objectif fixé à l'avance, on devient un peu plus nerveux et cette tension ne nous aide pas à finir ? @jakin À mon humble avis, techniquement et tactiquement, tu es déjà 18, et le fait de ne pas arriver à te le prouver par le classement te rajoute une pression négative. Et si tu corrigeais ton objectif pour le mettre à 19 ou 1850 ? ça te laisserait une marge plus confortable de progression qui te permettrait de décompresser vis-à-vis de cet objectif... et je parierais que tu atteindrais le 18 quasi sans t'en rendre compte.

Merci pour ton message.

En fait c'est le projet en lui-même, de par son nom, sa nature, sa petite "notoriété" aussi désormais (beaucoup de gens nous en parlent en compétition, nos adversaires et observateurs sont souvent au courant, je vois même des gens que je ne connais ni d'Adam ni d'Eve me prendre en photo quand je joue des fois ! 😝 ), qui génère une pression négative. Pression qui s'accentue quand ça va ne pas pas fort comme en ce moment...

On en a conscience mais on l'accepte : personnellement je mets le projet "journalistique" devant le projet sportif, c'est surtout ça qui me motive à bientôt 44 ans, de documenter la dimension "performance" du pongiste amateur dans une optique de partage / retour d'expérience.

J'aimerais bien que les deux dimensions du projet avancent dans la bonne direction, mais même si ça me fout bien les boules de patiner sportivement en ce moment et d'échouer sur des petits détails qui font une belle différence en nombre de points FFTT, au fond de moi ça importe peu (enfin, ça importe moins que ça en a l'air !) 😉 

Alors de mon coté je me garderai bien de donner des conseils ou d'analyser les points, mais je souhaitais mettre un petit mot d'encouragement et de remerciement à Jakin car j'adore tes vidéos. J'ai découvert tout ton contenu il y a peu et j'en redemande. Pour parler d'objectif 18, perso, je n'ai même pas envie de progresser et d'utiliser les conseils (bouh c'est pas bien). Mais par contre j'adore regarder; si c'est pas la preuve que c'est bien construit et monté! Bravo et merci! et oui, le but c'est aussi la promo du ping en creux, et ca marche je pense! Quel temps tu peux consacrer à tout cela! pour les autres! j'ose à peine imaginer. 

@pierre Merci ! 😊  Je le fais aussi pour moi hein, c'est très chronophage mais j'aime bien. 😉

Objectif 18 | Episode 9 - La lose contre-attaque !

(journal de bord du 12/02/2023)

Pour poster une vidéo comme celle-ci il faut que le moral ne soit pas trop atteint tout de même. 👍🤣 Bon rétablissement/reprise à vous 2! 

Enorme !    😍 😍 😍 

Monqui Pong s'affirme comme la meilleure chaîne française de ping...

@jakin Sympa la vidéo ! Rétablis toi bien, bon repos pour ensuite mieux rebondir ! 😉

PS : c'est marrant mais moi aussi je me suis fait rattraper par la Fédération de la Lose 🤣 Mes 2 premières Contres de la saison lors de la précédente journée de championnat 🤪 bon ok 2 jeunes en méga grosse progression, mais ça fait maaal... aux points 

Salut,

Je vais mettre en ligne prochainement l'épisode 10 d'"Objectif 18", et j'aimerais l'associer à un fichier Excel en libre téléchargement. Vous avez une idée de solution pour uploader un fichier et créer un lien qui n'ouvre pas ledit fichier mais lance son téléchargement, avec idéalement avec un compteur de téléchargement (même si ça, c'est secondaire) ? 

J'imaginais utiliser mon OneDrive perso mais je comprends qu'il me permet de générer un lien pour accéder au fichier. Moi je voudrais que le clic déclenche un téléchargement (un peu comme on télécharge un .exe sur commentcamarche.com). Une idée ? 

Posté par: @jakin

↑

J'imaginais utiliser mon OneDrive perso mais je comprends qu'il me permet de générer un lien pour accéder au fichier. Moi je voudrais que le clic déclenche un téléchargement (un peu comme on télécharge un .exe sur commentcamarche.com). Une idée ? 

Je m'étais déjà posé la question, et en rajoutant "&download=1" à la fin de l'url de partage de fichier générée classiquement dans onedrive, ça download automatiquement quand les gens cliquent 😀
Par contre je ne sais pas si on peut compter ces downloads.

Ce serait aussi simple que ça ? Purée merci pour l'astuce ! 

PS : j'ai trouvé ici un complément à ta réponse > https://files-en.simdif.com/hit-counter.html

Ca sort tout juste du four ! 😋 

Le lien pour télécharger Stat-Match 1.0 : https://bit.ly/Stat-Match

il y a un site qui apparemment avait l'air de proposer de faire ce genre de choses automatiquement en uploadant sa vidéo

https://osai.ai/#table-tennis

https://www.youtube.com/@OSAI-AI

il y avait une démo je crois mais ils l'ont retiré hélas...

sur betterplay.ai si on upload une vidéo, ça condense ta vidéo en éliminant les temps morts automatiquement, pour n'y laisser que les points. mais il faut faire soi-même sa propre analyse. mais au moins au lieu d'avoir à visionner 30m ou plus de match tu as 4 fois moins de vidéo à visionner et c'est plus facile de revenir en arrière aussi

Posté par: @takkyu_wa_inochi

↑

il y a un site qui apparemment avait l'air de proposer de faire ce genre de choses automatiquement en uploadant sa vidéo

https://osai.ai/#table-tennis

https://www.youtube.com/@OSAI-AI

il y avait une démo je crois mais ils l'ont retiré hélas...

Bien sur il existe déjà des solutions bien plus perfectionnées, mais il ne me semble pas qu'elles soient accessibles à des sportifs amateurs (sauf ceux qui ont beaucoup de thunes peut-être). Et si elles peuvent aller très loin dans le truc, sont-elles capables de lire l'effet qu'on met dans la balle au service par xemple ? Pas sûr ! 😉 

@jakin ça vaut quand même le coup de suivre. sur betterplay.ai ils donnent 30 minutes gratuites à chaque nouvel inscrit donc ça fait une vidéo. pour créer un compte il suffit d'une adresse email. créer une nouvelle adresse email c'est instantané (par exemple sur protonmail.com)

donc c'est un service qui en pratique peut être gratuit.

sur osai ce n'est plus le cas maintenant, mais pendant un moment ça devait être pareil.

en attendant je vais me servir de ton excel

@jakin Excellent, vraiment. C'est un sujet auquel je pense depuis un an sans m'y mettre sérieusement, tout à fait dans la même logique, tu déchires !

Tu es peut être déjà tombé dessus mais je te file un peu de littérature sur le sujet.. en particulier le système iTTVis qui m'avait l'air bien foutu!

En pratique une amélioration très utile sur ton outil actuel ça serait de rajouter les placements des coups (réalisés ou ratés) que tu considères déjà (remise, 3e balle, avant dernière et dernière balle), car tu ne l'as qu'au service.
Evidemment si on rajoute ça aux listes de coups ça fait trop.. j'avais imaginé une petite interface avec 9 positions sur la demi-table et on clique bêtement dessus pour assigner le placement. Ou plus simplement (pour la réalisation) une seconde liste pour le placement (de toutes façons il faut séparer le placement du coup en lui même car on veut pouvoir regarder ce que donnent par ex tous les "tops cds en 3e balle" avant de regarder le détail du placement pour ce coup précis).

Un autre point c'est la visualisation rapide de l'évolution des scores, pour l'aspect mental/choix tactiques dans le match.

Pfiou, cette littérature va un peu loin pour moi, je ne suis pas câblé pour comprendre tout ça ! 😵 

Oui il y a plein de compléments auxquels on peut penser, je n'ai pas creusé parce que je ne voulais pas y passer trop de temps non plus à cette v1, sachant que ma maîtrise d'Excel est encore très relative ; et par ailleurs, je voulais rester assez simple pour la saisie utilisateur, qui se fait manuellement : si tu rajoutes la dimension placement de chaque coup sur la table, ce qui n'est sur le principe pas trop dur à faire, ça multiplie la charge de saisie de manière exponentielle je pense. Mais justement, je suis sûr qu'il y a des geeks dans la communauté pongiste capables d'ajouter ces dimensions là tout en simplifiant l'expérience utilisateur. C'est l'objet de ma bouteille à la mer  😉  

@nener Je ne suis pas convaincu par le fait de diviser la table en 9 zones, d'un point de vue tactique on se base plutôt sur le placement de l'adversaire, non?

Sinon ça fait penser aux stats du WTT

Merci Monqui de nous faire partager vos aventures rocambolesques mais très instructives !

Merci aussi pour la partage de l'xls mais j'avoue avoir un petit probleme en saisissant qq lignes : voir photo d'écran.

D'autres ont-ils le même probleme que moi ?

Merci 😉

Salut Fred, je pense que j'ai merdé dans certaines formules des stats de services en laissant une petite coquille qui fait que les "personnalisations" de service débouchent sur ce message d'erreur. J'ai mis à jour le fichier, j'espère que c'est bon (j'avoue que j'ai pas le temps de vérifier 😶).En copiant / collant ta saisie dans cette nouvelle version ça devrait aller mieux. Enfin j'espère ! 

Salut Julien,

Merci pour ta tentative de "correctif". Cependant, je dois t'avouer que même à partir de ta dernière version et sans même de personnalisation, je reste tjrs avec des erreurs de calculs dans certaines cellules (#NOM)

Je suis sous Mac ; as tu fait ton Excel sous Windows ? Parfois il peut y avoir des problèmes de comptabilité...

Aaah, oui moi je ne connais pas l'univers Mac, je n'ai pas ces erreurs que tu connais et pour être honnête j'espère que le problème vient de là et pas d'une formule foirée 🤔 C'est bon à savoir, j'en parlerai avec la personne qui m'a contacté et pour travailler sur une version 2 😉 

Ca fait donc un ticket à remonter 😉 

Heureux de savoir qu'une personne va t'épauler et prendre le suite sur cet Excel qui est très précieux.

Merci encore pour l'initiative !

@jakin Je t'ai envoyé un mp avec quelques propositions et encore merci pour le partage !

Merci à toi ! 🤩 

Le suspense est INSOUTENABLE : Dimitri et/ou Julien ont-ils réussi à franchir la barre des 1800 points cette saison ? Réponse dans cette vidéo.

@jakin 

Dimitri et Julien, j'ai pris note de vos résultats et écouté vos excuses.

BON, VOUS ÊTES VIRÉS !!! 😲 😲

Non, je plaisante et je vous remercie pour votre grande implication et votre partage qui vous a demandé beaucoup de travail.

Pour la saison prochaine, l'objectif sera donc de travailler :

- La préparation technique,

- La préparation technico-tactique

- La préparation psychologique

- La préparation théorique

- La préparation physique

Avec seulement un ou deux engagements de perfectionnement ou d'amélioration pour chaque préparation et ça va le faire. 🤩

Et biiiiim ! 49 minutes de testing dans la gueule ! 🤪

@jakin Super épisode ! Ca fait énormément écho à un paquet de trucs que j'ai appris ces dernières années (depuis que je suis vieux et que je (re)joue beaucoup 🤣 )

Seul petit bémol sur la partie physiologique (aerobie/anaérobie lactique/alactique) c'était pas super clair, et concernant l'interprétation de vos 175bpm respectifs lors du panier, il me semble que c'est impossible de conclure aussi rapidement que le plus âgé est forcément plus dans le rouge. C'est le plus probable mais la fréquence cardiaque maximum varie énormément entre individus (dans un groupe de potes quadra on va de 175 à 210...)

Pour les anglophones intéressés, excellente vidéo sur la préparation physique:

On retrouve les exercices de pliométrie et faibles répétitions/grosses charges pour Dimitri.. a noter pour le cardio/aérobie de Julien, le gars considère que les séances de ping doivent suffire.. mais Seth Pech est probablement en entretien quotidien ou pas loin.

@nener j'ai le livre du monsieur de la vidéo mais je ne l'ai pas encore lu, je vous ferai un retour plus tard, à suivre https://peakperformancetabletennis.com/

@jakin, très intéressant. En effet Victorien a été contraint, par le format de la vidéo, à être un peu rapide sur la physiologie. Pour mémoire, j'ai les VO2 max chiffrées, en mesure directe réelle au masque, de plusieurs joueurs de l'équipe de Suède de l'époque Waldner : ce dernier avait nettement la meilleure VO2 max. Question, si elle n'est pas trop indiscrète : quelle est la formation professionnelle de Victorien ? 

Pour le scrabble : grand trochanter ... 🙂

@roothoof oups, je suis allé trop vite et je n’ai pas vérifié l’orthographe 😅😅😅

🎁 Petit jeu concours « Objectif 18 » !
☝️ Les 3 premier.e.s à indiquer en commentaire du dernier épisode sur Youtube le combo des 4 mots qui, selon les protagonistes de la vidéo, feraient des points au Scrabble (avec la bonne orthographe - attention il y a un piège pour le premier !) gagnent chacun.e deux badges et un autocollant Monqui Pong. Elle est pas belle la vie ?!
🤓 Oui, c’est pas facile, il faut se taper les 49 minutes de la vidéo !