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Problèmes de jeu
 
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Problèmes de jeu

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ValLz
(@vallz)
Pongiste
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Titre: Pongiste
Style de jeu: Attaque, défense. Normal quoi.
Classement: E2 (Belgique)
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Revêtement CD: ANDRO Rasanter R42
Revêtement RV: ANDRO Rasanter R42
Localisation: Andenne, Belgique
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Valentin


Créateur du sujet

Bonjour, je vous écris car depuis quelques temps, j'ai des gros problèmes pour jouer. 

Premièrement, depuis un mois et demi ou deux mois, je n'arrête pas de taper à côté de la balle, je ne comprends pas car ça ne m'est jamais arrivé alors que je joue depuis cinq ans. Et c'est vraiment à chaque entraînement et en match, je passe à côté des deux tiers de mes tops.

Ensuite, ça fait deux semaines que je n'arrive plus à faire de la contre-attaque coup droit. Dès que je démarre l'entraînement, PAS UNE SEULE balle ne va sur la table, je ne comprends rien. C'est comme si dès que je dois taper dans la balle ma main se relevait pour faire partir la balle à des kilomètres de la table ou dans le filet. Et c'est seulement en CD car en revers tout va bien +-

Aujourd'hui, je vais à l'entraînement et c'est le drame. Je ne sais plus du tout taper la balle en CD, et maintenant j'ai un gros problème pour me déplacer, vraiment c'est comme si mon corps ne voulait pas bouger, c'est vraiment le pire entraînement de ma vie. J'ai envie de tout arrêter, chaque entraînement c'est de pire en pire... 


   
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pilami
Admin
(@pilami)
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Titre: Pongiste en fauteuil
Style de jeu: Offensif et rapide
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Revêtement CD: Glayzer 09c
Revêtement RV: V11 Extra
Localisation: Isère

@vallz si c'est aussi flagrant que tu le dis, est-ce que tu as pensé à demander un avis médical? Ca pourrait être d'origine ophtalmique ou neurologique.


   
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FrenchTT
(@frenchtt)
Pongiste, 560, 13 ans J'adore Fan zhendong!
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Titre: Pongiste, 560, 13 ans J'adore Fan zhendong!
Style de jeu: Attaquant a mi-distance
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Revêtement CD: Dingtian Youngshine Mousse bleu 40 degres
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Ca m'est aussi arrive en coup droit, comme si avant de faire mon coup droit mon bras se crisper et ca faisait partir les balles a des kms, pour ca au lieu de penser a mon bras je me concentre sur l'ensemble de mon corp, puis me detendre et maintenant ca va bpc mieux.


   
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Dominique2Pornic
(@dominique2pornic)
Pongiste
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Titre: Pongiste
Style de jeu: Pourri
Bois: de chauffe
Revêtement CD: Plutôt des coups de travers
Revêtement RV: Oui beaucoup de revers

As tu essayé le marabout ? Je te conseil M. Bibi excellent bras droit, très fort pour le top cd.

Bon sinon, je crois que ce qui t'arrive ça s'appel le doute...et tous le monde ou presque y passe un jour ou l'autre voire un jour sur deux...

Je suis pas le meilleur conseil parce que moi aussi je doute bcp. Mais normalement, il est conseillé de travailler des routines tactiques pour échapper au doute... La première étape c'est analyser son jeu avec du recul. Les trucs techniques bien maitrisés il faut ensuite s'appuyer dessus pour définir quelques tactiques sures... Pas avoir peur de perdre ou gagner, juste mettre en pratique les tactiques et s'adapter au joueur en face...rester concentré sur ça et rien d'autre... Point après point..etre patient... ne pas laisser son ego s'exprimer de façon négatif, rester combatif jusqu'au bout..rien regretter...

Enfin, d'autres t'expliqueraient ça mieux que moi... Courage et essais de retrouver du plaisirs à jouer...

 


   
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taebek
(@taebek)
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Titre: Pongiste
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@vallz tu as quel âge ? Comme le dit @pilami un pb de vue ?

Sinon une autre piste, tu as ta raquette depuis combien de temps ? Est-ce que les plaques ne sont pas trop usée ou ton matériel trop rapide?


   
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ValLz
(@vallz)
Pongiste
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Messages: 6

Titre: Pongiste
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Revêtement RV: ANDRO Rasanter R42
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Valentin


Créateur du sujet

Merci pour vos réponses. J'ai 16 ans mais ce n'est pas un problème de vue car j'ai fais un test de vue chez l'ophtalmologue et je n'ai aucun problème. Ça n'est pas non plus un problème de matériel, c'est vraiment ma main qui ne veut pas effectuer le bon geste, c'est comme si je jouais pour la première fois de ma vie... Ce n'est pas un problème de doute non plus, car je ne suis pas stressé à table, ce samedi je gagne tous mes matches même avec ce problème mais je ne sais pas, j'ai l'impression que c'est un problème médical. 


   
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pilami
Admin
(@pilami)
Pongiste en fauteuil Admin
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Titre: Pongiste en fauteuil
Style de jeu: Offensif et rapide
Bois: Virtuoso AC
Revêtement CD: Glayzer 09c
Revêtement RV: V11 Extra
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Posté par: @vallz

j'ai l'impression que c'est un problème médical. 

Alors n'attend pas, consulte ton médecin généraliste, il saura t'orienter vers un spécialiste s'il y a besoin ou bien te rassurer.
Attendre ne sers à rien.

 


   
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Bking
(@bking)
Bking of buvette
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Titre: Bking of buvette
Style de jeu: Attaquant picotiste
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Revêtement CD: Xiom Vega Pro
Revêtement RV: Dr Neubaueur Explosion
Localisation: Haut-Rhin

@vallz Dans le doute, le meilleur moyen d'être fixé est d'aller consulter ton médecin qui pourra au moins levé le doute si effectivement c'est un problème physique ou pas.


   
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ValLz
(@vallz)
Pongiste
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Titre: Pongiste
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Valentin


Créateur du sujet

OK merci, je vais faire ça 


   
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Poivre
(@poivre)
Pongiste
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Titre: Pongiste
Style de jeu: attaquant à la table orientation revers
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Bois: yinhe 980
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@vallz ou un ostéopathe , tu as peut-être qqchose de déplacé sans t'en rendre compte

un gars que je connais n'arrivait plus a passer un top et c'était du a son appareil dentaire !


   
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pilami
Admin
(@pilami)
Pongiste en fauteuil Admin
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Titre: Pongiste en fauteuil
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Bois: Virtuoso AC
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Localisation: Isère

Ca pourrait être dû à la croissance, du genre tu as pris 10 cm sur les 6 derniers mois 🙂


   
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Bking
(@bking)
Bking of buvette
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Titre: Bking of buvette
Style de jeu: Attaquant picotiste
Bois: OSP Martin AC
Revêtement CD: Xiom Vega Pro
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Localisation: Haut-Rhin

Après, ça peut-être psychologique aussi, je dis ça parce que j’ai eu le même genre de souci en début de saison. J’étais incapable de me servir de mon coup droit, même un simple engagement à plat pour démarrer de la regul je n’y arrivais pas, j’envoyais la balle dans le filet. Je m’étais mis un peu trop de pression et ça c’est matérialisé comme ça. 


   
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ValLz
(@vallz)
Pongiste
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Valentin


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@bking comment as-tu réussi à régler ce problème ? 


   
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Bking
(@bking)
Bking of buvette
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Titre: Bking of buvette
Style de jeu: Attaquant picotiste
Bois: OSP Martin AC
Revêtement CD: Xiom Vega Pro
Revêtement RV: Dr Neubaueur Explosion
Localisation: Haut-Rhin

@vallz en relativisant. J’évitais déjà de regarder les classements pour ne pas me mettre de pression inutile. Je prenais les matchs comme un moment de détente et plaisir avec les potes en gardant à l esprit que gagner c’est mieux mais que j’avais le droit de perdre et que c’était pas dramatique. Le problème s’est réglé assez rapidement et depuis, tout va bien


   
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Tartineenrevers
Modérateur
(@tartineenrevers)
Grand cru classe en 1855 - Modérateur
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Titre: Grand cru classe en 1855 -
Style de jeu: Attaquant topsin
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Revêtement CD: Rakza 7
Revêtement RV: Rakza 7

Je pense que tu souffres de Yips (je ne me souviens plus de ce que veulent dire ces lettres en Anglais). J ai eu le même problème à ton âge... en CD ... et je l ai toujours aujourd'hui.

A froid je suis incapable de faire un CD à plat. Il faut que je topspine (aucun problème) ou que je bloque (pas trop de probleme) ... et après 4 ou 5 blocs tout redevient nickel.

Beaucoup de golfeurs pros en souffrent (c est souvent pour ça que certains mettent leur putteur sur le ventre et autres prises non orthodoxes).

Lis un peu sur YIPS ça devrait t aider ....

C est pas nécessairement lié au stress ... même avec mon fils de 8 ans ca me le fait.

Bon ping.

Modifié Il y a 2 ans 4 fois par Tartineenrevers

   
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ValLz
(@vallz)
Pongiste
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Valentin


Créateur du sujet

@tartineenrevers c'est exactement ça. Voilà j'ai plus qu'à arrêter le ping, merci beaucoup pour vos réponses. 


   
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jerome10
Modérateur
(@jerome10)
Pongiste Modérateur
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Messages: 2858

Titre: Pongiste
Style de jeu: ATTAQUANT EN CONTROLE
Classement: Actuel 16 - meilleurs N°950
Bois: BOIS OSP Martin AC
Revêtement CD: VICTAS V22 MAX
Revêtement RV: VICTAS V22 MAX
Localisation: GRAND EST
Posté par: @tartineenrevers

Je pense que tu souffres de Yips (je ne me souviens plus de ce que veulent dire ces lettres en Anglais). J ai eu le même problème à ton âge... en CD ... et je l ai toujours aujourd'hui.

A froid je suis incapable de faire un CD à plat. Il faut que je topspine (aucun problème) ou que je bloque (pas trop de probleme) ... et après 4 ou 5 blocs tout redevient nickel.

Beaucoup de golfeurs pros en souffrent (c est souvent pour ça que certains mettent leur putteur sur le ventre et autres prises non orthodoxes).

Lis un peu sur YIPS ça devrait t aider ....

C est pas nécessairement lié au stress ... même avec mon fils de 8 ans ca me le fait.

Bon ping.

Ah mais je suis aussi comme cela, c'est souvent pour cela que je commence à faire de la regu en RV / RV, et ensuite en CD, mais j'ai toujours un peu de mal !!!

 

Merci @tartineenrevers, j'ai appris qqchose


   
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Roothoof
(@roothoof)
Pongiste
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Messages: 1575

Titre: Pongiste
Style de jeu: attaquant
Bois: Andro carbon light all +
Revêtement CD: 802-40 1,8 mm
Revêtement RV: 802-40 1,5 mm

Ca y est, le YIPS est arrivé sur le forum 🙂. Je me disais aussi 😀


   
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Rantanplan
(@rantanplan)
Pongiste
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Messages: 643

Titre: Pongiste
Style de jeu: Contreur

@ValLz  j'ai eu souvent ce genre de soucis plus jeune, en moins grave je pense, et encore un peu aujourd'hui. C'est lié dans mon cas, principalement, à un niveau de stress ou d'anxiété trop élevé, pour divers raisons. Le meilleur moyen de le résoudre est de s'échauffer longuement avant d'arriver à la table, c'est à dire à bien transpirer et de faire quelques étirements, ensuite faire de la régul longuement aussi. C'est assez problématique en compétition car on a souvent peu de temps pour se préparer.

Ça peut aussi m'arriver si je suis trop fatigué, le cerveau veut envoyer le bras en arc réflexe, mais les jambes n'ont pas encore fait leur travail de déplacement.... La seule solution , un long échauffement qui permet de réveiller le bas du corps et de se vider la tête. Si tu fais de la moto ou du vélo juste avant, c'est spécialement difficile de décontracter le haut du corps.

Au ping, il faut être très tonique en bas du corps, très bien gainé aux abdos et bas du dos et très très relâché sur le haut du corps. C'est très difficile.. 

Tu peux aussi essayer le jeu à blanc dans le vestiaire, ca peut débloquer...

Courage, il y a des solutions. Musculation, courir, gainage, échauffement, relaxation mentale. Entre les points souffler plus longuement que l'on n'inspire etc..

 


   
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Rantanplan
(@rantanplan)
Pongiste
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Titre: Pongiste
Style de jeu: Contreur

Punaise, je souffre de YIPS, je ne le savais même pas. Dans mon cas, c'est 100% lié à l'anxiété (cause externe ou volonté anormale de performance).

Si je n'ai pas beaucoup de temps de chauffe, je demande à mon partenaire de lever les balles et je frappe comme un bourrin 5min, ça fonctionne bien souvent...


   
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Nener
Modérateur
(@nener)
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Titre: Maître Jedi
Style de jeu: Chiant!
Classement: 1359
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Revêtement RV: WYVERN (1.5)
Localisation: Marseilleuh
Posté par: @rantanplan

Si tu fais de la moto ou du vélo juste avant, c'est spécialement difficile de décontracter le haut du corps.

Pourtant la moto c'est un peu comme le ping, bien gainé aux abdos et relâché dans le haut du corps 😉 


   
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Rantanplan
(@rantanplan)
Pongiste
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Titre: Pongiste
Style de jeu: Contreur

@nener c'est au niveau des mains, le froid et le fait d'avoir toujours des vibrations, donc contraction musculaire. J'ai arrêté le 2 roues à 18ans, mais ça me l'a fait à vélo aussi.


   
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Rantanplan
(@rantanplan)
Pongiste
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Titre: Pongiste
Style de jeu: Contreur

Sinon, il y a la solution anxiolytique à la ma long, une chtite binouze... 😄🇫🇷


   
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Bking
(@bking)
Bking of buvette
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Titre: Bking of buvette
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@rantanplan faut dire que ca lui a plutôt bien réussi (encore que, je ne suis pas sur que dans son cas c'était une chtite binouse, il me semble avoir lu quelque part que c'était un petit verre d'alcool fort, mais je peux me tromper


   
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jerome10
Modérateur
(@jerome10)
Pongiste Modérateur
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Titre: Pongiste
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Revêtement RV: VICTAS V22 MAX
Localisation: GRAND EST

Du coup, il est devenu alcoolique, car il bois son verre avant chaque entrainement


   
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Bking
(@bking)
Bking of buvette
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Titre: Bking of buvette
Style de jeu: Attaquant picotiste
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Localisation: Haut-Rhin

Il en a plus besoin maintenant, il laisse la place aux jeunes. D'ailleurs il me semble que c'était surtout avant les matchs important avec beaucoup de stress qu'il pratiquait ce rituel.

Je devrais peut être faire pareil, attaquer par la 3ème mi-temps et jouer mes matchs après, je serais peut être plus efficace 🙄 


   
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Rantanplan
(@rantanplan)
Pongiste
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Messages: 643

Titre: Pongiste
Style de jeu: Contreur

@bking en vrai, j'avais lu que c'était la veille des grands matchs qu'il buvait une bière pour se détendre, faut pas non plus dec****r 😅


   
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Mouette
Admin
(@mouette)
Pongiste Admin
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Messages: 996

Titre: Pongiste
Style de jeu: Un jour j'aurai un revers et je vais tous vous défoncer
Classement: 1313
Bois: Donic Waldner Senso Carbon
Revêtement CD: Dignics 09C
Revêtement RV: Fastarc C1 1.8mm
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@rantanplan je suis sujet aux yips depuis longtemps perso, ça m'a bien moisi la vie en golf, j'en suis arrivé à putter en gaucher au bout d'un moment, même avec un belly putter ça s'arrêtait pas

Et depuis deux mois j'ai un scooter, et clairement le début de chaque séance est carrément compliqué, main froide et crispée a fond 


   
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ValLz
(@vallz)
Pongiste
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Titre: Pongiste
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Classement: E2 (Belgique)
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Revêtement CD: ANDRO Rasanter R42
Revêtement RV: ANDRO Rasanter R42
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Valentin


Créateur du sujet

Y a t-il des solutions contre ceci ? 


   
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Bking
(@bking)
Bking of buvette
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Titre: Bking of buvette
Style de jeu: Attaquant picotiste
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Revêtement RV: Dr Neubaueur Explosion
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@vallz apparement la picole 😅

Blague a part, je ne sais pas si dans mon cas c’est la même chose mais selon les nombreuses descriptions, ça y ressemble et pour ma part, c’est clairement dans la tête. Quand je suis en confiance, aucun souci par contre, en période de doute, j’ai une bûche à la place du bras… Donc la solution, encore une fois pour moi, c’est de travailler sur l’aspect mental 


   
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Gilles71
(@gilles71)
Attaquant-bloqueur vieillissant ...
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Titre: Attaquant-bloqueur vieillissant ...
Style de jeu: Attaquant-bloqueur
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Revêtement CD: Victas V>11 Extra 2,0
Revêtement RV: Dr.Neubauer PUNCH / K.O. Extreme
Localisation: Bourgogne / 71 / UPCV

Je pense aussi à de la crispation à froid.

Je joue depuis plus d'un demi-siècle, et pourtant, tant que je ne suis pas chaud, je n'arrive pas à frapper la balle du CD correctement à plat pour la mettre en jeu afin de commencer une simple régu : la honte !

Et ça a tendance à empirer... 😕 Normal, quelque part, ça finit par engendrer une sorte d'angoisse inconsciente...

Par contre, quand le jeu est lancé, aucun problème de crispation, sauf l'inévitable "petit bras" ponctuel !

 

 


   
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Rodh
 Rodh
(@rodh)
Pongiste
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Messages: 72

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Classement: 1303
Bois: Samsonov Alpha
Revêtement CD: Aurus Sound
Revêtement RV: Donic F3

J'ai exactement le même problème à savoir que je suis incapable de jouer les premières balles de l'entrainement en CD, si je le fais c'est d'un ridicule...Je suis donc obligé de jouer en revers (qui est bien plus naturel) pour commencer pendant 2 ou 3 minutes...avant de faire les premiers CD.

Et en fait, dans mon nouveau club, je me suis rendu compte qu'il y a aussi une autre personne dans ce cas. J'avais jamais remarqué que toi aussi Gilles, du coup, je me sent bien moins seul!!!


   
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Bking
(@bking)
Bking of buvette
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En fait, je réalise qu'on est hyper nombreux à avoir ce souci, je me sens moins seul du coup 🤣 


   
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Nener
Modérateur
(@nener)
Maître Jedi Modérateur
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Je pense que c'est assez commun. Totalement froid musculairement (ce qui n'arrive jamais car on s'échauffe toujours avant d'aller à la table n'est-ce pas? 😆 ), c'est un cran plus difficile pour moi en cd également (alors que j'ai bcp plus de toucher de ce côté). Ca reste un mouvement avec beaucoup plus de degrés de libertés (par rapport au revers) et donc de potentiel de parasitage/incertitude 


   
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Roothoof
(@roothoof)
Pongiste
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Revêtement RV: 802-40 1,5 mm
Posté par: @gilles71

Je joue depuis plus d'un demi-siècle, et pourtant, tant que je ne suis pas chaud, je n'arrive pas à frapper la balle du CD correctement à plat pour la mettre en jeu afin de commencer une simple régu : la honte !

Je suis rassuré de lire ceci. C'est ce qui m'est arrivé aussi et cela a duré plusieurs années.Je m'en inquiétais un peu d'autant que je n'y voyais aucune explication. Et puis disparition totale du phénomène depuis 2 à 3 ans... L'acte psychomoteur est vraiment quelque chose de complexe...


   
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Gilles71
(@gilles71)
Attaquant-bloqueur vieillissant ...
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Johan, tu me rassures également... 😉 


   
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Janvio
(@janvio)
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Revêtement RV: DMS Spinfire 1.8mm
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Ptin moi ça m'arrive au service lors de matchs importants...Impossible de servir lancé (alors que c'est mon service de base). Servir du revers par contre pas de problème. Bizarrement le service pioche ça va aussi c'est vraiment le lancé "classique" 🤔 

Pareil parfois au cours du match ça se débloque (quand moi-même je me relâche en fait).

Bon ben au moins y'a un nom dessus, plus qu'à bosser le relâchement et l'évacuation du stress


   
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